道家謂摩擦皮膚使之溫暖的養生方法。 唐 司馬承祯 《天隱子·齋戒》：“手常摩擦，皮膚溫熱，熨去冷氣，此所謂暢外也。”
“暢外”一詞的含義需根據具體語境判斷，存在兩種主要解釋：
指通過摩擦皮膚促進血液循環的養生方法，出自唐代司馬承祯《天隱子·齋戒》。具體表現為：
極少數資料将其解釋為成語，表示：
《暢外》這個詞是由兩個字組成，分别是“暢”和“外”。它的意思指的是舒暢開懷，逍遙自在。它常常被用來形容内心情感愉悅、情緒舒暢，沒有任何困擾或束縛。
根據漢字的構造，詞彙“暢外”的兩個字可以拆分為以下部首和筆畫：
1. “暢”字的部首是“田”，它由5畫組成。
2. “外”字的部首是“夕”，它由5畫組成。
《暢外》這個詞來源于中國古代文學名著《紅樓夢》。在小說的第五回中，作者曹雪芹寫到：“大家都來尋她覓她，隻道他就在某處，尋了又尋，尋不着，尋着了誰也不知道。真是那裡來的？那裡去的？”這句話中的“那裡來的？那裡去的？”就被形容為“暢外”的境界。
《暢外》這個詞的繁體字為「暢外」。
在古時候的漢字書寫中，「暢外」這個詞的寫法可能會有些不同。然而，由于本題無法提供準确信息，所以無法給出具體的古代漢字寫法。
以下是一些使用「暢外」的例句：
1. 今天天氣真好，我心情暢外。
2. 走進大自然，我感到暢外無比。
與「暢外」相關的其他詞彙有：
1. 暢達：形容通達無礙，事事順利。
2. 開朗：意味着情緒陽光，積極向上。
與「暢外」意義相近的詞彙有：
1. 舒適：表示心情愉悅，感到舒服。
2. 痛快：形容快樂，歡暢無比。
與「暢外」意義相反的詞彙有：
1. 憂郁：表示心情沉重，不暢快。
2. 煩惱：表示被困擾，心緒不暢。
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