(1) [take exercise]∶通過軍事訓練或體育活動,增強體質
每個早上進行走路上班的鍛煉
(2) [temper;steel]∶磨煉
他這幾年鍛練得很不錯了
(3) [forging and smelting]∶鍛造,冶煉
亦作“ 鍛煉 ”。 1.冶煉鍛造。 漢 王充 《論衡·率性》：“夫鐵石天然，尚為鍛鍊者變易故質，況人含五常之性，賢聖未之熟鍛鍊耳，奚患性之不善哉？” 唐 郭震 《古劍篇》：“良工鍛鍊凡幾年，鑄得寳劍名龍泉。” 魯迅 《故事新編·鑄劍》：“便将鐵捧回家裡來，日日夜夜地鍛煉，費了整三年的精神，煉成兩把劍。”
(2).比喻錘煉文辭。 唐 柳宗元 《送辛殆庶下第遊南鄭序》：“為文無謬悠迂誣之談，鍛鍊翦截，動可觀采。” 明 唐順之 《萬思節工于詩而近又學射次韻答之》：“衣鉢寂寥吾且老，文章鍛鍊子能工。” 田北湖 《論文章源流》：“不加鍛鍊，組儷於自然。”
(3).精練。《新唐書·舒元輿傳》：“其文鍛鍊精粹，出入今古數千百年。” 元 辛文房 《唐才子傳·嚴維》：“詩情雅重，挹 魏 晉 之風，鍛鍊鏗鏘，庶少遺恨。” 郭沫若 《曆史人物·王安石》：“ 王安石 的文章鍛煉含蓄，收斂沉着，很有深度。”
(4).羅織罪名，陷人于罪。《後漢書·韋彪傳》：“鍛鍊之吏，持心近薄。” 李賢 注：“言深文之吏，入人之罪，猶工冶陶鑄鍛鍊，使之成孰也。” 宋 蘇轍 《亡兄子瞻端明墓志銘》：“既付獄吏，必欲寘之死，鍛鍊久之不決。” 清 紀昀 《閱微草堂筆記·姑妄聽之三》：“官尚欲以逼污投環，鍛鍊羅織。” 魯迅 《且介亭雜文末編·答徐懋庸并關于抗日統一戰線問題》：“在‘統一戰線’這大題目之下，是就可以這樣鍛煉人罪，戲弄威權的？”
(5).拷打折磨。 明 陶宗儀 《辍耕錄·鞫獄》：“吏隸輩奉承上意拷掠鍛鍊，靡所不至。” 清 昭槤 《嘯亭續錄·李赓芸之死》：“公不服， 以輈 拍案厲聲詬之，日夜鍛鍊不休。”《天讨·望帝＜四川讨滿洲檄＞》：“虜一日不去，吾 蜀 人一日不處拷掠鍛鍊之下矣。”
(6).在艱苦中經受考驗，增長才幹。 唐 杜甫 《奉贈太常張卿二十韻》：“顧深慚鍛鍊，才小辱提攜。” 清 趙翼 《瓯北詩話·查初白詩》：“入京以後，角逐名場，奔走衣食，閲歷益久，鍛鍊益深。”
(7).指通過體育運動使身體強壯。 蔡元培 《普通教育和職業教育》：“隻要在心理上使學生徹底明白體育的目的，是為鍛煉自己的身體，不是在比賽争勝上，要使他們望正鹄做去。”
鍛煉是漢語中具有多層含義的複合詞，其核心意義可從以下三方面解析：
體能訓練與身體強健
《現代漢語詞典》（第7版）定義“鍛煉”為“通過體育運動使身體強壯”，例如日常跑步、遊泳等體育活動。這一含義強調通過規律性運動提升生理機能，增強體質。
能力與意志的磨砺
在抽象層面，“鍛煉”指通過實踐提升技能或培養堅韌品質，如《漢書·路溫舒傳》中“鍛練而周内之”描述通過反複實踐完善能力的過程。現代用法常見于“鍛煉領導力”“鍛煉抗壓能力”等語境。
古代冶煉工藝的引申
據《說文解字》釋義，“鍛”為“小冶”，即金屬加工，而“煉”指“冶金”，合稱表示金屬提純過程。這一古義衍生出“千錘百煉”等成語，隱喻反複錘煉以達到精粹狀态。
“鍛煉”一詞在不同語境中有以下核心含義：
身體訓練（本義） 指通過體育運動或體力活動增強體質，如跑步、遊泳等。古代本義指金屬鍛造，後引申為對身體機能的錘煉，如《論衡》中"使骨節堅強，氣脈強固"的記載。
能力培養 用于抽象層面時，指通過實踐提升技能或素質，如"鍛煉口才"、"鍛煉領導力"。這種用法強調反複實踐的過程，如宋代《鶴林玉露》中"鍛煉而周内之"的描述。
意志磨砺 特指對精神品質的錘煉，常見于"鍛煉意志"、"鍛煉品格"等表達，強調在困境中培養堅韌性，如孟子所言"天将降大任于斯人也，必先苦其心志"。
現代延伸義 當代語境衍生出新用法：
該詞在不同搭配中呈現語義側重：
使用時需注意語境，避免與"練習"、"訓練"等近義詞混淆。前者強調系統性提升，後者多指重複性活動。
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