[the crawl] 即自由泳。由兩臂伸出水面反複劃水和雙腿不斷踢水組成的一種俯泳
“爬泳”是遊泳運動中的一種泳姿，也是競技遊泳中速度最快、應用最廣泛的技術，通常被稱為“自由泳”。以下是詳細解釋：
爬泳的英文名稱為“Front Crawl”，因雙臂交替前伸劃水、雙腿交替打水的動作形似“爬行”而得名。在自由泳比賽中，運動員可任選泳姿，但因爬泳速度最快，幾乎所有人都會采用它，因此“自由泳”常被直接等同于爬泳。
爬泳的現代形式起源于20世紀初，由澳大利亞人改進傳統泳姿，後經美國運動員進一步優化，形成“六次打腿+雙側呼吸”的高效模式。其技術演變始終以提高速度和減少水阻為目标。
爬泳因其高效的速度和實用性，成為遊泳愛好者和運動員的首選泳姿。掌握其技術細節需系統訓練，建議在專業教練指導下練習以糾正動作。
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《爬泳》是指一種遊泳姿勢，也稱為蛙泳。它是一種利用雙臂和雙腿同時做動作進行的一種遊泳方式。遊泳者的雙臂先向前劃水，然後向外張開，再向内合攏，再向前劃水，雙腿則先向内蹬開，再向外合并。通過這種身體的協調動作，遊泳者可以在水中保持平衡和前進，實現遊泳的目的。
《爬泳》的兩個漢字分别是「爬」和「泳」。
「爬」的拆分部首是「爪」，它包含8個筆畫。
「泳」的拆分部首是「水」，它包含8個筆畫。
《爬泳》這個詞的來源可以追溯到古代。在古代，人們遊泳主要是為了逃生或者渡河。而「爬泳」這個詞正是形容遊泳時上下腿同時做運動的一種方式。後來，隨着遊泳成為一項體育運動，爬泳也逐漸被納入到遊泳項目中。
《爬泳》的繁體中文為「爬泳」，與簡體中文相同。
在古代，《爬泳》的漢字寫法可能會有所不同，但意思相同。例如，「爬」可能會用「扒」來表示，「泳」可能會用「湧」來表示。但是在現代，一般都使用現代标準漢字寫法。
1. 他在比賽中以出色的爬泳技巧奪得了冠軍。
2. 我的爬泳姿勢還需要進一步練習和改進。
3. 她隻學會了自由泳和仰泳，還沒學會爬泳。
組詞：蛙泳、自由泳、仰泳、俯泳、遊泳、泳衣。
近義詞：蛙泳、仰泳。
反義詞：自由泳、蝶泳。
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