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五禽的意思、五禽的詳細解釋

關鍵字:

五禽的解釋

(1).指鶴、孔雀、鹦鹉、白鹇、鹭鸶五種飛禽。 宋 郭若虛 《圖畫見聞志·近事·五客圖》:“ 李文正 ( 李昉 )嘗於私第之後園育五禽,以寓目,皆以客名之,後命畫人寫以為圖:鶴曰仙客、孔雀曰南客、鸚鵡曰隴客、白鷴曰閑客、鹭鷥曰雪客。”

(2).見“ 五禽戲 ”。

詞語分解

專業解析

"五禽"一詞源于中國古代著名的醫療體操"五禽戲",由東漢末年醫學家華佗所創。從漢語詞典釋義及文化内涵角度,其詳細解釋如下:

一、字義解析

禽:古漢語中泛指鳥類,後擴展為鳥獸的總稱。《說文解字》釋為"走獸總名",在"五禽"中特指動物類别。

五:數詞,指代五種動物,體現傳統五行思想(木火土金水)與生命運動的關聯性。

二、具體指代

"五禽"對應五種仿生對象,其選擇蘊含中醫髒腑理論:

  1. 虎:主肝系統,動作剛猛以疏肝氣、強筋骨
  2. 鹿:主腎系統,舒展輕盈以固腎精、活腰脊
  3. 熊:主脾胃系統,沉穩渾厚以健運中焦
  4. 猿:主心系統,靈巧敏捷以甯心神
  5. 鳥(一說鶴):主肺系統,展翅平衡以宣肺氣

依據《後漢書·方術列傳》記載:"吾有一術,名五禽之戲:一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鳥。"

三、文化内涵

四、現代應用

經中國中醫科學院等機構研究證實,其動作設計符合運動生物力學原理,對慢性病康複、老年平衡能力訓練具有顯著效果,已被納入國家體育總局健身氣功推廣項目。


權威參考文獻

  1. 範晔《後漢書·卷八十二下·方術列傳》
  2. 國家中醫藥管理局《中醫養生保健技術操作規範》
  3. 中國非物質文化遺産網·五禽戲條目
  4. 《中醫大辭典》(人民衛生出版社)"導引"詞條釋義

網絡擴展解釋

關于“五禽”的詳細解釋,需結合不同語境和來源區分其含義:

一、五禽戲中的五禽(主流解釋)

五禽戲是中國傳統健身術,由東漢名醫華佗創編。其“五禽”指模仿虎、鹿、熊、猿、鳥(通常以鶴為代表)五種動物的動作,用于強身健體。此說源自《後漢書·華佗傳》,記載華佗通過模仿動物姿态創編導引術,以達到“除疾”“利蹄足”的效果。

二、宋代文獻中的五禽(文學釋義)

宋代郭若虛《圖畫見聞志》提到李文正(李昉)曾養五種飛禽,并賦予雅稱:

三、現代應用與延伸


提示:若需了解五禽戲的具體動作或曆史演變,可參考《後漢書》或專業醫學典籍。

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