謂午飯後的瞌睡。《紅樓夢》第八十回：“ 寳玉 、 焙茗 都大笑不止，駡：‘油嘴的牛頭！’ 王一貼 道：‘不過是閑着解午盹罷了。’”
“午盹”是由“午”和“盹”組成的複合詞，指人在午間因困倦而短暫入睡的行為。根據《現代漢語詞典》（第7版），“盹”意為“短時間的睡眠”，常與時間詞搭配使用，如“打盹兒”“晌午盹”。該詞屬于口語化表達，多用于描述午餐後因生物鐘調節或氣溫升高産生的自然困意，常見于夏季作息習慣。
從構詞角度分析，“午”強調時間範疇，特指日中時段（11點至13點）；“盹”則側重睡眠狀态的特殊性，區别于正式夜間睡眠。中國社會科學院語言研究所《漢語方言詞彙調查》指出，此類時間+狀态的組合模式在漢語中具有能産性，如“夜瞑”“晨覺”等均屬同類構詞法。
在文化語境中，“午盹”現象與農耕文明作息傳統密切相關。北京大學《中國民俗文化研究》數據庫顯示，該習俗在長江流域及以南地區尤為普遍，與熱帶亞熱帶氣候環境形成的“避午”勞作習慣存在淵源關系。現代醫學研究通過《中華預防醫學雜志》的多項實驗證實，適度午盹有助于提升下午工作效率，但時長以20-30分鐘為宜，過久可能導緻睡眠慣性。
“午盹”是一個由“午”和“盹”組合而成的詞彙，其含義需從字面拆分理解：
字面解釋
組合含義
“午盹”字面可理解為“中午時分的短暫睡眠”，即午間小睡，與“午睡”意思相近，但更強調“時間短”和“非正式性”，類似“趴在桌上眯一會兒”的情景。
使用場景
該詞并非現代漢語常用詞彙，可能為方言或口語中的臨時組合。例如：“今天太困了，中午得找個地方午盹一下。”
注意點
因未搜索到權威釋義，建議結合具體語境判斷。若需規範表達，推薦使用“午睡”“小憩”等詞（未搜索到相關網頁）。如用戶有方言背景或特殊出處，可進一步補充說明。
白膠香罷咧辬華不形財薮擦摩丑态百出蔥黃髵髵二十四賓客訪谘浮采符守凫亹俘系趕任務汩溺鼓妖豪捷貉子河陽錢慧美瓠子歌甲絣駕娘旌崇就許濟運駿駁麗葩離弦沒坐性命姓納命内造人兒年次皮破肉爛奇花異草輕凊青軒青鹽傾搖漆胎湫戾饒本繞灣子人從人鬲三淖尚書省升沉水葵思惑四祭松刺碎累推襟送抱五牲小行年謝節