谓午饭后的瞌睡。《红楼梦》第八十回：“ 寳玉 、 焙茗 都大笑不止，駡：‘油嘴的牛头！’ 王一贴 道：‘不过是闲着解午盹罢了。’”
“午盹”是由“午”和“盹”组成的复合词，指人在午间因困倦而短暂入睡的行为。根据《现代汉语词典》（第7版），“盹”意为“短时间的睡眠”，常与时间词搭配使用，如“打盹儿”“晌午盹”。该词属于口语化表达，多用于描述午餐后因生物钟调节或气温升高产生的自然困意，常见于夏季作息习惯。
从构词角度分析，“午”强调时间范畴，特指日中时段（11点至13点）；“盹”则侧重睡眠状态的特殊性，区别于正式夜间睡眠。中国社会科学院语言研究所《汉语方言词汇调查》指出，此类时间+状态的组合模式在汉语中具有能产性，如“夜瞑”“晨觉”等均属同类构词法。
在文化语境中，“午盹”现象与农耕文明作息传统密切相关。北京大学《中国民俗文化研究》数据库显示，该习俗在长江流域及以南地区尤为普遍，与热带亚热带气候环境形成的“避午”劳作习惯存在渊源关系。现代医学研究通过《中华预防医学杂志》的多项实验证实，适度午盹有助于提升下午工作效率，但时长以20-30分钟为宜，过久可能导致睡眠惯性。
“午盹”是一个由“午”和“盹”组合而成的词汇，其含义需从字面拆分理解：
字面解释
组合含义
“午盹”字面可理解为“中午时分的短暂睡眠”，即午间小睡，与“午睡”意思相近，但更强调“时间短”和“非正式性”，类似“趴在桌上眯一会儿”的情景。
使用场景
该词并非现代汉语常用词汇，可能为方言或口语中的临时组合。例如：“今天太困了，中午得找个地方午盹一下。”
注意点
因未搜索到权威释义，建议结合具体语境判断。若需规范表达，推荐使用“午睡”“小憩”等词（未搜索到相关网页）。如用户有方言背景或特殊出处，可进一步补充说明。
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