[vital capacity] 肺呼吸容量,在吸足後盡力呼出的空氣量,以升或立方厘米數量來表示
盡力吸氣後再盡力呼出的空氣量。成年男子正常的肺活量約為3升半到4升，成年女子約為3升。
肺活量是生理學及體育測量學中的重要概念，指人體在一次最大吸氣後，盡力呼出的氣體總量，單位為毫升（ml）。這一指标反映了個體呼吸肌的力量、胸廓彈性以及肺部通氣功能的綜合狀态。
根據《現代漢語詞典》（第7版）定義，肺活量屬于“人體機能檢測項目”，其測量需通過專業儀器（如肺活量計）完成标準化操作：受試者需保持站立姿勢，深吸氣後以勻速将氣體完全呼入測量設備，重複2-3次取最大值記錄。醫學研究表明，成年男性正常值範圍在3500-4000毫升，女性在2500-3000毫升，具體數值受身高、體重、年齡及運動習慣等因素影響。
該指标在臨床醫學中用于評估呼吸系統疾病患者的肺功能損傷程度，在體育領域則是《國家學生體質健康标準》的必測項目。研究顯示，規律進行遊泳、長跑等有氧運動可使肺活量提升15%-20%，印證呼吸肌群可通過訓練增強的生理特性。值得注意的是，超過65歲人群的肺活量會因肺泡彈性下降出現自然衰減，年均降幅約2%-3%屬于正常生理現象。
肺活量是指人體在一次最大吸氣後，盡力呼出的全部氣體總量，是衡量肺部功能的重要指标之一。它反映了肺部的通氣能力和呼吸肌群的協調性，常用于評估心肺健康水平和運動能力。
肺活量包含三個部分：
公式表示為： $$ 肺活量 = 潮氣量 + 補吸氣量 + 補呼氣量 $$
若需更專業的醫學解讀，建議咨詢呼吸科醫生或通過專業儀器測量分析。
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