
[spike;smash] 将排球以銳角猛擊入對方場地
"扣球"是排球、乒乓球等球類運動中的專業術語,指運動員通過手臂快速揮動将球自上而下擊向對方場區的進攻性動作。該技術包含三個核心要素:
動作構成
運動員需通過助跑、起跳、揮臂、擊球四個連貫環節完成扣球。其中擊球瞬間要求手腕快速下壓,使球體産生強烈旋轉和高速運動軌迹,這一過程在《現代漢語運動訓練學》中被描述為"鞭打式發力原理"。
技術分類
根據《排球運動教程》記載,扣球可分為斜線扣球、直線扣球、吊球、快球等二十餘種細分技術。專業運動員可通過改變擊球點高度(通常為2.8-3.5米)和擊球角度(45°-90°)制造不同進攻效果。
力學特征
中國體育科學院研究顯示,男子排球運動員扣球瞬間的球速可達110km/h,擊球力量公式為:
$$
F = m cdot frac{Delta v}{Delta t}
$$
其中m為球體質量,Δv/Δt表示速度變化率,這解釋了扣球技術對爆發力的特殊要求。
扣球是排球運動中的核心進攻技術,指運動員通過助跑、起跳、揮臂等連貫動作,在空中将球快速擊入對方場區的技術動作。以下是詳細解析:
扣球(英文:spike/smash)是排球比賽中最重要的得分手段之一,其攻擊性體現在高度、力量、速度變化和假動作等方面。完整動作包含四個階段:
作為“最積極有效的進攻方法”,扣球的威力直接影響比賽勝負。優秀扣球需具備:
需重點練習擺臂幅度(充分舒展肩關節)、垂直起跳(避免觸網)和手腕包擊動作(控制球體旋轉)。高水平運動員扣球時速可達100公裡以上,擊球點高度超過3米。
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