調攝的意思、調攝的詳細解釋

調攝的解釋

[nurse one's health;recuperate] 調養身體

詳細解釋

(1).調理保養。 漢 焦贛 《易林·屯之泰》：“坐位失處，不能自居，調攝違和，陰陽颠倒。” 宋 朱熹 《答呂子約書》：“今幸平復，而又自能過意調攝，尤副所望。” 梁啟超 《十種德性相反相成義》：“非去其病，則一切調攝滋補榮衛之術，皆無所用。”

(2).調弄整頓。 郭沫若 《高漸離》第四幕：“調攝停妥之後，開始擊築，繼續以歌。”

詞語分解

• 調的解釋 調 （調） à 安排處置：調令。調用。調度（?）。調動。調任。調防。調兵遣将。 訪查了解：調查。調研。 音樂上高低長短配合和諧好聽的一組音，字音的高低升降：調子。調號。調式。腔調。曲調。大調。小調。南
• 攝的解釋 攝 （攝） è 拿，吸取：攝取。攝像。攝影。攝食。 保養：攝生。攝重（恘 ）。珍攝。 代理：攝行（妌 ）（代職務）。攝政（代君主管理國家）。 捕捉：勾攝。 迫近：“攝乎大國之間”。 古同“懾”，怕，使

專業解析

調攝是由"調"與"攝"兩個語素構成的複合詞，在漢語體系中特指通過調節身體機能、節制生活作息來達到養生保健的目的。據《漢語大詞典》記載，該詞最早見于《黃帝内經》，本義指"調理攝養"，即"調和營衛，攝養精神"的養生方法。

在傳統中醫理論中，調攝包含三個核心維度：其一指飲食起居的節制，《素問·上古天真論》強調"食飲有節，起居有常"是調攝的基礎；其二指情志的調和，《養生延命錄》提出"和喜怒以安神氣"的調攝原則；其三指順應自然規律，《遵生八箋》記載四季調攝法，要求根據節氣變化調整作息。

現代《中醫養生學》将調攝細化為六個實施要點：飲食調攝講究"五谷為養，五果為助"；運動調攝主張"形勞而不倦"；情志調攝注重"恬惔虛無"；起居調攝遵循"與日月共陰陽"；藥物調攝強調"治未病"；環境調攝要求"避其毒氣"。這種系統化的養生理念，已從單純的醫學概念擴展為包含心理調節、環境適應等要素的健康管理範式。

網絡擴展解釋

“調攝”是一個漢語詞彙，主要含義及用法如下：

一、基本解釋

1. 調養身體
   指通過調理、保養等方式維護健康，常見于中醫或養生語境。例如：病後需注意調攝，以恢複元氣。
   例句：宋·沈遼《德相送荊公三詩用元韻戲為之》中“幽岩就調攝”，即強調在自然環境中調養身心。

2. 引申含義

   • 調理保養：涵蓋身體、情緒、生活習慣等綜合維護，如秋季養生需“調攝精神，保持神志安甯”（）。
   • 調弄整頓（較少見）：指對事物的調整與安排，如郭沫若《高漸離》中“調攝停妥後擊築而歌”。

二、應用場景

1. 中醫養生
   強調飲食、作息、情緒的綜合管理，如“調暢情志、飲食有節、適度運動”等建議（）。
2. 病後恢複
   如“病後調攝，調體為先”，需排除不良因素以促進康複（）。

三、注意事項

• 現代多用于健康領域，古籍中偶見“調弄整頓”的用法，需結合具體語境理解。
• 調攝需長期堅持，且因人而異，必要時可咨詢專業醫師。

如需進一步了解，可參考漢典、查字典等高權威來源（）。

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