
[pickles] 把洋白菜、蘿蔔等放在加了鹽、酒、花椒等的涼開水裡泡制成的一種帶酸味的菜
用加了花椒、酒等配料的淡鹽水浸漬而成的蔬菜。質脆、味香而微酸,或稍帶辣味。以 四川 泡菜最為著名。 冰心 《我的學生》:“我們吃着 S 自制的鹹鴨蛋和泡菜,吃過稀飯,又喝了煎茶。”
泡菜是以新鮮蔬菜為主要原料,經鹽水浸泡、乳酸菌發酵制成的傳統腌漬食品。其核心特征體現在三個層面:
工藝與原料
根據《現代漢語詞典》(第七版)定義,泡菜是“将白菜、蘿蔔等蔬菜用鹽水浸泡,經發酵變酸的食品”。制作時需通過鹽分抑制有害菌,利用天然乳酸菌分解蔬菜糖分,産生獨特酸味與脆嫩口感,常見輔料包括辣椒、姜、蒜等調味料。
微生物學機制
《食品發酵工藝學》指出,泡菜的品質依賴于乳酸菌群(如植物乳杆菌、短乳杆菌)的代謝活動,該過程降低pH值至4.0以下,形成抑菌環境并生成B族維生素等營養物質。
文化屬性
中國泡菜與韓國泡菜(Kimchi)存在工藝差異:前者多采用短期淺漬法(如四川泡菜3-5天發酵),後者普遍經過長期深漬。據《中華飲食文化史》記載,中國泡菜最早可追溯至3100年前的商周時期,《詩經》中“中田有廬,疆埸有瓜,是剝是菹”的“菹”即指鹽漬菜類。
食用價值
中國營養學會研究顯示,優質泡菜含膳食纖維、活性乳酸菌及抗氧化物質,但需注意亞硝酸鹽含量在發酵第3-7天達到峰值,建議食用20天後的成熟泡菜。
“泡菜”一詞的詳細解釋如下:
泡菜是一種通過鹽漬發酵制成的蔬菜食品,主要将蔬菜(如白菜、蘿蔔、黃瓜等)浸泡在含鹽、酒、花椒、辣椒等配料的溶液中,經乳酸菌作用形成獨特酸味和脆嫩口感。
提示:如需了解具體食譜或文化背景,(韓國泡菜)或(中國泡菜)。
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