
[pickles] 把洋白菜、萝卜等放在加了盐、酒、花椒等的凉开水里泡制成的一种带酸味的菜
用加了花椒、酒等配料的淡盐水浸渍而成的蔬菜。质脆、味香而微酸,或稍带辣味。以 四川 泡菜最为著名。 冰心 《我的学生》:“我们吃着 S 自制的咸鸭蛋和泡菜,吃过稀饭,又喝了煎茶。”
泡菜是以新鲜蔬菜为主要原料,经盐水浸泡、乳酸菌发酵制成的传统腌渍食品。其核心特征体现在三个层面:
工艺与原料
根据《现代汉语词典》(第七版)定义,泡菜是“将白菜、萝卜等蔬菜用盐水浸泡,经发酵变酸的食品”。制作时需通过盐分抑制有害菌,利用天然乳酸菌分解蔬菜糖分,产生独特酸味与脆嫩口感,常见辅料包括辣椒、姜、蒜等调味料。
微生物学机制
《食品发酵工艺学》指出,泡菜的品质依赖于乳酸菌群(如植物乳杆菌、短乳杆菌)的代谢活动,该过程降低pH值至4.0以下,形成抑菌环境并生成B族维生素等营养物质。
文化属性
中国泡菜与韩国泡菜(Kimchi)存在工艺差异:前者多采用短期浅渍法(如四川泡菜3-5天发酵),后者普遍经过长期深渍。据《中华饮食文化史》记载,中国泡菜最早可追溯至3100年前的商周时期,《诗经》中“中田有庐,疆埸有瓜,是剥是菹”的“菹”即指盐渍菜类。
食用价值
中国营养学会研究显示,优质泡菜含膳食纤维、活性乳酸菌及抗氧化物质,但需注意亚硝酸盐含量在发酵第3-7天达到峰值,建议食用20天后的成熟泡菜。
“泡菜”一词的详细解释如下:
泡菜是一种通过盐渍发酵制成的蔬菜食品,主要将蔬菜(如白菜、萝卜、黄瓜等)浸泡在含盐、酒、花椒、辣椒等配料的溶液中,经乳酸菌作用形成独特酸味和脆嫩口感。
提示:如需了解具体食谱或文化背景,(韩国泡菜)或(中国泡菜)。
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