
[dog days;hot summer days] 指三伏天,時間為夏至後第三個庚日後的三四十天,是一年中最熱的時候
三伏的總稱。一年中最熱的時候。 丁玲 《母親》一:“她老人家上了年紀,又是伏天,身體常常有毛病,怎麼能夠來?” 周立波 《夏天的晚上》:“我想起了我們鄉下的冬天溫暖,伏天冰涼的清澈的山泉。”參見“ 伏日 ”。
伏天(又稱“三伏天”)指中國農曆夏至後第三個庚日起至立秋後第一個庚日結束的酷熱時段,是一年中最炎熱潮濕的時期。其命名與氣候特征、幹支紀法及傳統習俗密切相關,具體釋義如下:
伏天分為初伏、中伏、末伏三個階段:
來源:《現代漢語詞典》(第7版,商務印書館)明确以幹支紀法定義三伏時段。
來源:清代顧炎武《日知錄》考據伏日起源;《漢書·郊祀志》注引魏人張揖釋“伏”為“盛陽迫陰氣而藏伏”。
伏天以高溫、高濕為特點,傳統醫學認為此時陽氣最盛,易緻“暑邪”。民間衍生出“頭伏餃子二伏面,三伏烙餅攤雞蛋”等食俗,通過溫補食物排汗祛濕。
來源:民俗學者王娟《中國傳統節日研究》記載伏天飲食習俗;《黃帝内經·素問》提及“暑熱當令”的養生理論。
現代氣象學印證伏天與副熱帶高壓北移相關,此時中國大部受穩定高壓控制,日照強、降水多,形成“桑拿天”現象。
來源:中國氣象局官網科普欄目解析三伏氣候成因。
權威參考依據:
伏天,又稱三伏天,是中國傳統曆法中夏季最炎熱的時段,具有以下特點:
氣候特征
伏天是一年中氣溫最高、濕度最大的時期,表現為高溫、潮濕、悶熱,尤其在長江中下遊和華北平原地區最為明顯。
文化習俗
民間有“頭伏餃子二伏面,三伏烙餅攤雞蛋”等飲食習俗,強調清淡飲食以消暑。此外,部分地區保留“曬伏”“伏休”等傳統(但具體習俗需結合地域差異)。
計算示例(2025年)
以當前年份為例(需根據實際幹支調整):
伏天不僅是一個氣候概念,也蘊含了中國古代天文曆法與自然哲學思想,反映了傳統文化對季節變化的認知與適應智慧。
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