墊球的意思、墊球的詳細解釋

墊球的解釋

排球運動的一種傳球方法。基本動作是：兩臂自然伸直相靠，雙手相并，虎口向上，使前臂和手腕形成一個平面；墊擊時伸臂插到球下，利用蹬地、提臂擡肩和身體的協調力量将球墊出。除正面雙手墊球外，還包括側面雙手墊球、單手墊球、背墊及各種倒地墊球等。

詞語分解

• 墊的解釋 墊 （墊） à 襯在底下或鋪在上面：墊高。墊平。墊背。墊腳石（喻被人用來往上爬）。 用來襯、鋪的東西：墊子。墊褥。 替人暫付款項：墊款。墊付。墊支。 陷沉，淹沒：墊沒（?）。墊陷。 填補空缺：墊補。
• 球的解釋 球 ú 圓形的立體物：圓球。球莖。球體。氣球。煤球。 指球形的體育用品，球類運動：球藝。球員。球壇。球迷。 星體，特指“地球”：月球。星球。譽滿全球。 美玉。 筆畫數：； 部首：王； 筆順編號：

專業解析

墊球是排球運動中的基礎技術術語，指隊員通過手臂或手掌的特定動作将球托起，為後續進攻或防守創造條件的動作。根據《現代漢語詞典》（第七版）解釋，“墊”意為“用東西支、鋪或襯，使加高、加厚或平正”，在排球語境中引申為“用手臂承接并傳遞球體”的動作形态。

從技術構成分析，墊球包含三個核心要素：①接觸部位通常為前臂内側形成的平面；②發力方式強調下肢蹬伸與上肢擺動的協調配合；③動作軌迹需符合抛物線力學原理，其公式可表示為： $$ h = frac{v_0 sinθ}{2g} $$ 其中$h$為出球高度，$v_0$為初速度，$θ$為出手角度。該技術被《中國體育大辭典》列為排球六大基本技術之一，要求運動員具備精準的空間感知能力和快速反應能力。

在實戰應用中，墊球既包含接發球時的防守型低墊，也涵蓋組織進攻時的高弧度調整墊。國際排聯（FIVB）競賽規則明确規定，墊球過程中“球體不得在身體任何部位停留”，必須形成清晰可見的擊打動作。

網絡擴展解釋

墊球是排球運動中的一項基礎技術，主要用于接發球、扣球和攔回球等場景，是防守和組織進攻的重要環節。以下是詳細解釋：

一、基本定義

墊球通過手臂的迎擊動作，将來球從墊擊面反彈出去，屬于擊球技術的一種。其核心目的是保證本方進攻的連續性，尤其在處理低、遠或力量大的來球時至關重要。

二、技術動作要點

1. 姿勢與手型
   兩臂自然伸直相靠，雙手相并，虎口向上，前臂與手腕形成平面。擊球時需伸臂插到球下方，利用蹬地、提臂擡肩和身體協調發力。
2. 擊球部位
   正面雙手墊球的理想擊球點為腰腹前一臂距離，以小臂内側（腕關節以上10厘米的桡骨平面）接觸球。

三、主要分類

1. 常規墊球
   包括正面雙手墊球、側面雙手墊球、背墊（背對擊球方向墊球）等。
2. 特殊墊球
   • 魚躍墊球：用于接低而遠的球，需蹬地躍出，手臂插入球下擊球，落地時通過手、胸、腹、腿依次緩沖。
   • 擋球：處理高且重的球時，可用雙手或單手在肩部以上擋擊，屬于墊球的補充技術。

四、應用與重要性

墊球是接發球、接扣球及處理困難球的主要手段，直接影響防守質量和進攻組織。例如，魚躍墊球能擴大防守範圍，而擋球可應對高球變數。

五、訓練建議

需注重準備姿勢、擊球手型的準确性，并通過反複練習協調發力動作，以提高墊球的穩定性和控制能力。

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