
糯高粱。 明 李時珍 《本草綱目·穀二·秫》:“秫字篆文,像其禾體柔弱之形,俗呼糯粟是矣。”
糯粟(nuò sù)是禾本科植物粟(Setaria italica)的一個栽培變種,特指籽粒胚乳中富含支鍊澱粉、煮熟後具有黏軟特性的粟類作物。以下是詳細解釋:
基本定義
糯粟指籽粒性質黏糯的粟,又稱“黏粟”。其胚乳呈蠟質狀,主要成分為支鍊澱粉,與普通粳粟(非糯性)的直鍊澱粉結構不同,導緻蒸煮後質地黏軟。
植物學分類
屬禾本科狗尾草屬(Setaria),學名Setaria italica var. glutinosa。植株形态與普通粟相似,但籽粒顔色常呈深黃或紅色,脫殼後米粒微帶蠟質光澤。
傳統食用與加工
糯粟在中國北方及部分南方山區長期種植,常用于制作年糕、糍粑、釀酒等傳統食品。其黏性賦予糕點獨特口感,如山西、河北的“黃米糕”即以糯粟為主料。
民俗與藥用記載
《本草綱目》提及糯粟米“益氣和中,止煩渴”,傳統醫學認為其性平味甘,有健脾功效。部分少數民族地區将其作為節日祭祀作物,象征豐收與吉祥。
農業特性
糯粟耐旱、耐貧瘠,適應性強,常見于幹旱丘陵地區。現代育種已培育出高産抗病品種,如“晉糯1號”“冀糯3號”等,推動特色谷物産業發展。
營養學研究
糯粟的支鍊澱粉更易消化吸收,且富含B族維生素、鐵、鋅等微量元素。其低升糖指數特性(GI值約50-55)符合健康膳食需求,適用于糖尿病輔助飲食。
“糯粟”是一個具有多重解釋的詞語,具體含義需結合不同來源和語境分析:
如需進一步驗證,可參考《本草綱目》或農業專業文獻。
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