
糯高粱。 明 李时珍 《本草纲目·穀二·秫》:“秫字篆文,像其禾体柔弱之形,俗呼糯粟是矣。”
糯粟(nuò sù)是禾本科植物粟(Setaria italica)的一个栽培变种,特指籽粒胚乳中富含支链淀粉、煮熟后具有黏软特性的粟类作物。以下是详细解释:
基本定义
糯粟指籽粒性质黏糯的粟,又称“黏粟”。其胚乳呈蜡质状,主要成分为支链淀粉,与普通粳粟(非糯性)的直链淀粉结构不同,导致蒸煮后质地黏软。
植物学分类
属禾本科狗尾草属(Setaria),学名Setaria italica var. glutinosa。植株形态与普通粟相似,但籽粒颜色常呈深黄或红色,脱壳后米粒微带蜡质光泽。
传统食用与加工
糯粟在中国北方及部分南方山区长期种植,常用于制作年糕、糍粑、酿酒等传统食品。其黏性赋予糕点独特口感,如山西、河北的“黄米糕”即以糯粟为主料。
民俗与药用记载
《本草纲目》提及糯粟米“益气和中,止烦渴”,传统医学认为其性平味甘,有健脾功效。部分少数民族地区将其作为节日祭祀作物,象征丰收与吉祥。
农业特性
糯粟耐旱、耐贫瘠,适应性强,常见于干旱丘陵地区。现代育种已培育出高产抗病品种,如“晋糯1号”“冀糯3号”等,推动特色谷物产业发展。
营养学研究
糯粟的支链淀粉更易消化吸收,且富含B族维生素、铁、锌等微量元素。其低升糖指数特性(GI值约50-55)符合健康膳食需求,适用于糖尿病辅助饮食。
“糯粟”是一个具有多重解释的词语,具体含义需结合不同来源和语境分析:
如需进一步验证,可参考《本草纲目》或农业专业文献。
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