[stretch oneself and yawn] 疲倦時打呵欠、伸懶腰
驚覺欠伸。——《虞初新志·秋聲詩自序》
亦作“ 欠申 ”。打呵欠，伸懶腰。疲倦的表示。《儀禮·士相見禮》：“凡侍坐君子，君子欠伸，問日之早晏，以食具告。” 鄭玄 注：“志倦則欠，體倦則伸。”《漢書·翼奉傳》：“故臧病則氣色發於面，體病則欠申動於貌。” 唐 柳宗元 《讀書》詩：“欠伸展肢體，吟詠心自愉。” 清 錢謙益 《題＜歸太仆文集＞》：“﹝ 熙甫 ﹞偶拈一帙，得 曾子固 《書＜魏鄭公傳＞後》，挾冊朗誦至五十餘過，聽者皆欠申欲卧， 熙甫 沉吟諷詠，猶有餘味。” 曹禺 《日出》第一幕：“手掩着口，又欠伸着。”
“欠伸”是漢語中一個複合動詞，指人體因疲倦或慵懶時自然産生的打哈欠與伸展肢體的連貫動作。該詞最早可追溯至先秦文獻，兼具生理反應與文化意涵雙重屬性。
一、詞義分解與動作特征
“欠”指口部張開、深吸氣的哈欠動作，《現代漢語詞典》将其定義為“困倦時張口深呼吸”；“伸”即舒展四肢，《禮記·曲禮上》鄭玄注稱“伸，展體也”。二者組合後形成連貫的軀體放松行為，常伴隨肩背後仰、手臂上舉等肢體語言。
二、生理機制與文化隱喻
從生理學角度，這種行為屬于人體緩解肌肉緊張、增加腦部供氧的本能反應。《黃帝内經·素問》提及“陽氣盡則卧，陰氣盡則寤”的晝夜節律，間接解釋了欠伸與人體生物鐘的關系。在文學表達中，白居易《晚起》詩句“爛熳朝眠後，頻伸晚起時”，既寫實又暗含士大夫閑適生活的意象。
三、典籍用例與語言流變
該詞在《詩經·邶風·東方未明》已有雛形：“東方未明，颠倒衣裳。颠之倒之，自公召之。倒之颠之，自公令之。折柳樊圃，狂夫瞿瞿。不能辰夜，不夙則莫。”漢代鄭玄箋注此段時明确使用“欠伸”解讀人物困頓狀态。唐代孔穎達《五經正義》更将其納入禮儀規範，強調“侍坐于君子，若有欠伸，當以袖掩口”。
“欠伸”是一個漢語詞彙，主要描述人在疲倦或困倦時自然産生的打哈欠和伸懶腰的連貫動作。以下是詳細解釋：
基本含義
指因身體或精神疲勞，不自主地張大嘴深呼吸（打哈欠）并伸展四肢（伸懶腰）的動作。例如《虞初新志·秋聲詩自序》中“驚覺欠伸”即描繪了從睡意中驚醒後舒展身體的場景。
詞源與典籍引用
使用場景
既可用于日常口語描述困倦狀态（如“他開會時頻頻欠伸”），也可在文學中比喻無聊或厭倦的情緒。例如南朝劉勰《文心雕龍》用“欠伸魚睨”形容聽衆對雅樂的不耐。
延伸意義
日語中“欠伸”僅指打哈欠，而中文更強調哈欠與伸懶腰的連貫動作，且隱含疲倦、無聊等情緒。
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