恢複年輕，長生不老。 南朝 宋 顔延之 《庭诰文》：“鍊形之家，必就深曠，反飛靈，糇丹石，粒芝精，所以還年卻老，延華駐彩。”
“還年卻老”是一個源自道家養生文化的漢語詞彙，其核心含義指通過特定方法使身體恢複青春狀态、延緩衰老進程。該詞最早可追溯至古代道教典籍中的修煉觀念，後逐漸融入漢語詞彙體系。以下從四個角度進行解析：
釋義與詞源
“還年”意為“返歸年輕”，“卻老”指“退卻衰老”，組合後形成遞進式表達。《漢語大詞典》收錄該詞條，将其定義為“通過修煉或服藥使人返老還童”，強調生命狀态的逆向轉化。詞源可追溯至東漢《太平經》所述的“守一存真”修煉法，與道教追求長生久視的思想密切相關。
單字訓诂
文化淵源
該詞承載着中國古代生命哲學的實踐智慧。東晉葛洪《抱樸子·内篇》記載“服金者壽如金，服玉者壽如玉”，體現通過外丹術實現“還年卻老”的追求。宋代《雲笈七籤》更系統論述導引、存思等内修法與抗衰老的關系，形成完整的養生理論體系。
現代運用
在當代語境中，該詞多用于中醫養生領域。如《黃帝内經現代解讀》将“還年卻老”闡釋為“通過調節陰陽平衡延緩細胞衰老”（人民衛生出版社，2021），賦予傳統詞彙新的科學内涵。語言學角度，《古漢語複音詞研究》指出其構成屬于“并列式目的複指結構”（商務印書館，2019）。
“還年卻老”是一個漢語成語，讀音為huán nián què lǎo，其核心含義是恢複年輕，長生不老。以下是詳細解釋：
部分低權威性資料（如、8）提到該成語形容“年紀輕但顯老态”，這一解釋與主流權威來源矛盾，可能是對“卻老”的誤讀。根據古籍原意，“卻”應理解為“退卻、消除”，而非“顯得老态”。
如需進一步了解，可參考《漢典》或《百度百科》的權威釋義。
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