[pas de cheval] 像馬步似的芭蕾舞步
(1).馬神名。《周禮·夏官·校人》：“冬祭 馬步 。” 鄭玄 注：“ 馬步 ，神為災害馬者。” 唐 張說 《大唐隴右監校頌德碑》：“若夫春祭 馬祖 ，夏祭 先牧 ，秋祭 馬社 ，冬祭 馬步 ，敬其本也。”
(2).騎兵和步兵。《南史·梁紀上·武帝》：“﹝ 蕭衍 ﹞仍遣 曹景宗 、 蕭穎遠 領馬步進頓 江寧 。”《元典章·刑部十三·防盜》：“隨州府驛路置廵馬及馬步弓手。” 清 魯一同 《檄鳳颍淮徐泗宿海八府屬文》：“馬步并進，更番休息。”
(3).馬行進的步子。《西遊記》第六五回：“師徒們也自尋芳踏翠，緩隨馬步。”
(4).武術或體操的一種動作。兩腳分開與肩齊，大腿放平和小腿約成90度角。此姿勢使自己牢穩不動，便于迎擊對手。 魯迅 《呐喊·阿Ｑ正傳》：“ 阿Ｑ 連忙捏好磚頭，擺開馬步，準備和黑狗來開戰。” 高雲覽 《小城春秋》第二章：“ 劍平 也鐵青着臉……站穩了馬步，準備拼。”
“馬步”是一個多義詞，其含義需結合不同語境理解，主要分為以下幾類：
指武術、體操等訓練中的基礎姿勢，需雙腿分開與肩同寬，半蹲呈穩定姿态，大腿與小腿約成90度角。此動作能增強下肢力量及平衡能力，故有“入門先站三年樁”的說法。
提示：現代語境中，“馬步”主要指武術/健身動作，其他含義多用于古籍或特定領域。練習時需注意膝蓋不超過腳尖以避免損傷。
「馬步」是一個漢字詞語，通常指的是一種特定的站姿或行走姿勢，常見于武術訓練中。馬步是用雙腿分開，腳尖朝外，身體處于穩定狀态的一種姿勢。
「馬步」的部首是「馬」，其拆分的筆畫為「馬」字的9畫和「步」字的7畫。
「馬步」一詞來源于漢語，拆分為「馬」和「步」兩個字。在繁體中，「馬步」保持不變。
在古時候漢字寫法中，「馬步」的寫法與現代漢字一緻。
1. 學習武術的第一步，就是要練好基本的馬步。
2. 馬步的站穩，是武術技巧的基礎之一。
組詞：馬術、馬匹、步伐
近義詞：馬步的近義詞包括站姿、行走姿勢。
反義詞：馬步的反義詞包括前傾姿勢、後仰姿勢。
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