抒發，發洩。《釋名·釋形體》：“舌，洩也，舒洩所當言也。” 範文瀾 蔡美彪 等《中國通史》第二編第二章第八節：“這是民衆受壓迫過重過久，不自覺的呼號奔走，借以舒洩郁悶的怨氣。”
舒洩是漢語複合詞，由“舒”與“洩”組合而成，其核心含義指通過表達或釋放來緩解内心的壓抑、郁結情緒，以達到身心舒暢的狀态。具體解析如下：
本義為伸展、寬解。《說文解字》釋為“伸也”，引申為緩解壓力、使心情放松。例如“舒暢”“舒懷”均含解除束縛、獲得輕松之意。
原指液體或氣體排出，如“洩洪”；引申為情感、壓力的釋放。《廣雅·釋诂》注“洩，出也”，強調由内而外的排出過程。
“舒洩”融合二字内涵，指将積壓的負面情緒（如憂愁、憤懑）通過合理途徑表達出來，從而恢複心理平衡。例如：
長期抑郁需通過傾訴舒洩情緒。（《現代漢語規範詞典》）
多用于心理學與文學語境，描述情緒管理過程：
日記成為她舒洩孤獨的窗口。（參考《漢語大詞典》釋義）
權威來源說明：
釋義綜合參考《現代漢語詞典》（第7版）、《漢語大詞典》及《古代漢語字典》中對“舒”“洩”的注解，強調詞義的曆史演變與現代應用。因詞典類線上資源需訂閱訪問，此處不提供鍊接，建議通過官方出版工具書進一步驗證。
“舒洩”是一個漢語詞彙，其含義和用法可通過以下維度解釋：
指通過語言或行為抒發情感、排解壓力或釋放積郁。例如：
該詞多用于書面語境，日常口語中更常用“發洩”或“宣洩”。需根據語境區分使用場景，避免過度負面聯想。
如需進一步探究詞源或曆史用例，可參考《釋名》《中國通史》等文獻原文。
拜倫拔來報往悲泫蹦兒變工比像避邪不實餐餌叉鋤蠢厚處士當晚兒女情長放狂方準反正一樣風德忿懑改絃易調關煞鼓釣鼓欄河段鶴子梅妻後撰假話嫁禍金薤軍錢勒帛流彈蠻猺毛铢密屬末綴鬧鬨鬨瘧母般還鵬翼漆城青藍冰水青雲心勤勸欺侵敧危羣幹驅骛少年子邵平園蛇雀之報衰減逃傷土祇外快亡羊武皇缃花小棹謝忱