
道家养生法的一种。《汉武帝内传》:“玉泉者,口中液也,朝未起。早起漱液满口,乃吞服之,琢齿二七过,如此者三,乃止,名曰鍊精,使人长生也。” 明 宋濂 《傅同虚象赞》:“将求子於外兮,则鍊精於三田。”
“炼精”是道家养生术语,指通过特定方法炼化体内精气以增强生命能量的修炼方式。以下是综合多个来源的详细解释:
核心定义
炼精属于道家内丹修炼的基础阶段,主要目的是将人体先天之精转化为更精纯的能量(气)。这一概念最早见于《汉武帝内传》,记载通过“吞服口中津液并配合琢齿”的养生法()。
具体方法
根据古籍记载,炼精包括两个关键步骤:
注:现代养生实践中,类似方法仍被应用于口腔保健和气功练习,但需结合科学认知理性对待。
炼精是一个具有多重意思的词汇,它可以用在不同的上下文中,有不同的含义。主要分为两个方面:
1. 指炼制精华或提炼精髓,具有提纯、净化、提高品质的意义。
2. 指修炼精神或学习精要,具有提升修为、专精特长的意义。
炼精的拆分部首为火和米,其中火部的拼音是huǒ,米部的拼音是mǐ。根据火和米在字典中的位置,炼精的拆分笔画分别是9画和5画。
炼精一词的来源可以追溯到古代汉字发展的历史。《说文解字》是一部古代汉字字义解释的重要文献,其中对于炼精的解释为:提纯精华,精练精要。
炼精的繁体字写法是煉精。
在古时候,字形有所变化。根据《康熙字典》的记载,古时炼字的写法为鎌,意为用火金锤打磨来提纯精华。
1. 他通过不断学习和实践,炼精钻研,成为了行业的专家。
2. 这部电影是导演精心炼精的作品,每个细节都非常精致。
炼金、炼药、炼丹、炼器、炼焦、炼油、炼钢、炼铁。
提纯、精练、修炼、精进、钻研。
浑化、低俗、粗糙、敷衍。
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