[wrist power] 手腕的力量;腕部的力量
(1).臂力。 清 查慎行 《初六日隨東宮射獵蒙賜全鹿野雉恭紀》詩之八：“萬鈞腕力強于弩，朝射貔貅夜賦詩。” 蕭紅 《生死場》二：“他丢下鞭子，從圍牆宛如飛鳥落過牆頭，用腕力擄住病的姑娘。”
(2).特指寫字或賦詩作文時運筆的力量。 宋 範成大 《喜收知舊書複畏答書》詩之二：“強裁尺素答相思，兩目眵昏腕力疲。” 清 查慎行 《南書房敬觀宸翰恭紀》詩：“萬鈞腕力皆天授，欲補虞戈一筆難。” 清 葉燮 《原詩·内篇下》：“而眼光從無着處，腕力從無措處，即歷代之詩陳於前，何所決擇？何所適從？”
腕力在漢語中主要有兩層含義：
手腕的力量
指手腕部位肌肉産生的力量，即手腕屈伸、旋轉時表現出的物理力量強度。例如：“他腕力驚人，能單手提起重物。”該釋義強調人體局部肢體的生理機能，常見于體育訓練、勞動強度等描述場景。
實際控制能力（引申義）
引申為對事物或局面的實際掌控力，強調直接、有效的控制手段。例如：“公司通過股權架構強化了創始人對決策的腕力。”此用法多出現在社會、經濟或政治語境中，隱喻權力或影響力的直接行使。
依據來源：
“腕力”一詞在不同語境中有多重含義，以下是綜合解釋：
1. 字面意義
指手腕或手臂的物理力量，常用于描述人體機能。例如書法運筆、運動發力時依賴的腕部力量。
2. 引申含義
比喻個人能力或處事手段，如“憑膽識和腕力勝任工作”，強調綜合實力與策略。
《寶可夢》中的角色
在遊戲及動畫中，腕力是格鬥屬性精靈，外形矮小但肌肉發達，可輕松舉起重物，進化形态為豪力。
1. 運動與生活
腕力對羽毛球、籃球等運動至關重要，幫助維持平衡、協調動作；日常活動如提重物也依賴腕力。
2. 訓練方法
包括提重物、指卧撐等，需循序漸進以避免損傷。
日語中“腕力”可指暴力手段，如“腕力をふるう”（動武）。
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