食淡的意思、食淡的詳細解釋

食淡的解釋

(1).淡食，菜裡不放鹽。《宋史·張根傳》：“父病蠱戒鹽，根為食淡。”

(2).飲食清淡。宋蘇轼 《與蒲傳正書》：“退居之後，決不能食淡衣麄，杜門絶客。”

食的解釋食 í 吃：食肉。食欲。吃的東西：食品。糧食。零食。豐衣足食。俸祿：“君子謀道不謀食”。日月虧缺或完全不見的現象：日食。月食。食 ì 拿東西給人吃：食母（乳母）。食 ì 用于人名：郦食其
淡的解釋淡 à 含鹽分少，與“鹹”相對：味淡。淡水。淡化。淺，薄，含某種成分少，與“濃”相對：淡酒。淡綠。淡薄。淺淡。淡雅。天高雲淡。不熱心：冷淡。淡泊（對名利不熱心）。淡漠。淡忘。恬淡。營業不旺盛：淡

食淡是漢語中具有多層含義的複合詞，其核心語義可從以下三個維度解析：

一、基本釋義指飲食中少油少鹽的清淡狀态。《現代漢語詞典》（第7版）将其定義為"食用味道淡薄的食物"，強調味覺感知層面的寡淡特征，如宋代《太平聖惠方》記載"病瘥後宜食淡粥"體現康複期飲食調理需求。來源：商務印書館《現代漢語詞典》

二、醫學養生釋義中醫典籍中特指忌鹽飲食療法。《黃帝内經·素問》提出"鹹入腎"理論，衍生出"腎病食淡"的治療原則，明代李時珍《本草綱目》記載水腫患者"三月不得食鹽"，印證了古代醫家對限鹽療法的系統認知。來源：人民衛生出版社《中醫飲食營養學》

三、文化象征釋義引申為安貧守儉的生活态度。清代《格言聯璧》"食淡能知味"将物質生活的簡樸與精神境界的升華相關聯，構建了中國傳統文化中"淡泊明志"的價值取向。來源：中華書局《中國飲食文化史》

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“食淡”是一個漢語成語，其含義可從以下角度解析：

1. 基本含義
指飲食清淡或菜中不放鹽，也可引申為生活簡樸、不追求奢華。這一概念源于中國古代飲食文化，強調節制與養生，認為清淡飲食有助于健康。

2. 具體解釋

字面意義：
①淡食：特指菜肴中不放鹽。例如《宋史·張根傳》記載，張根因父親患病需戒鹽而“為食淡”。
②飲食清淡：指少油、少調味料的飲食方式，如宋代蘇轼在書信中提到的“退居後不能食淡衣粗”。
比喻意義：
象征簡樸的生活方式，如不追求物質享受、甘于清貧等，常見于古代文人描述隱逸或節儉生活的語境中。

3. 現代應用
如今“食淡”多用于倡導健康飲食（如少鹽少油）或形容人生活低調樸素，與古代含義一脈相承，但更側重實際行為而非文學修辭。