挺举的意思、挺举的详细解释

挺举的解释

举重比赛方式之一。双手把杠铃从地上提翻到胸前，再举过头顶，一直到两臂伸直、两腿直立为止。

挺的解释挺 ǐ 笔直，突出：笔挺。挺进。挺拔。挺立。挺秀。挺括（?）（衣服、衣料等平整）。挺劲（宯）。伸直，凸出：挺直。挺起腰。支撑：挺节（坚持节操）。很：挺好。挺香。量词，用于挺直物：一挺机关枪。
举的解释举（舉） ǔ 向上抬，向上托：举头。举手。举重。举棋不定。动作行为：举止。轻而易举。发起，兴办：举义。举办。创举。提出：举要。举例。推选，推荐：推举。荐举。全：举国。举世。举家。古代指科

挺举是举重运动的比赛动作之一，指运动员通过连贯技术动作将杠铃从地面提至肩部位置，再以爆发力举过头顶至双臂伸直状态的竞技方式。该动作要求运动员同时具备力量、速度和协调性，是举重竞赛中技术复杂度较高的项目。

从技术分解来看，挺举包含两个关键阶段：第一阶段为「提铃至胸」，运动员需快速将杠铃提拉至锁骨与胸骨之间并保持稳定；第二阶段为「上挺」，通过腿部发力配合双臂将杠铃推举至头顶上方，最终完成直臂支撑动作。根据《现代汉语词典》（第7版），该动作名称中的「挺」字精准体现了双臂向上伸展的核心发力特征。

在竞技规则层面，国际举重联合会规定运动员必须在裁判亮灯后2秒内保持杠铃稳定，且身体各部位不得出现明显晃动。历史文献显示，挺举作为标准举重动作最早见于1928年阿姆斯特丹奥运会，后经多次技术改良形成现代比赛标准。

“挺举”一词有两种不同含义，需根据语境区分：

一、作为成语（引申义）

二、作为举重术语（本义）

补充说明
成语用法多用于抽象支持，而举重术语为具体体育动作，两者需结合上下文区分。例如：“他挺举了200公斤”指举重动作；“众人挺举他当代表”则表支持。