
[arch] 腳心骨結構中的兩個弓,每個都使腳具有彈性并作為防止震動(如在行走,跑步、跳躍時)的墊子
腳弓是人體足部的重要解剖結構,指由跗骨、跖骨及其連接的韌帶、肌腱共同構成的弓形支撐系統。根據足部形态和功能,腳弓可分為内側縱弓、外側縱弓和橫弓三部分,其中内側縱弓最高且彈性最強,在行走和跑跳時起主要緩沖作用。
這一結構通過骨骼的精确排列與足底筋膜的張力維持形态,當人體負重時能彈性形變以分散壓力。醫學研究表明,正常腳弓角度範圍為30-45度,過高或過低分别對應「高弓足」和「扁平足」兩種常見足部畸形,可通過足印分析法進行臨床評估。
從生物力學角度看,腳弓兼具承重與推進的雙重功能:靜止時承擔約體重的1.5倍負荷,運動時通過「絞盤機制」将跟骨與跖骨連接為剛性杠杆,實現蹬地動作的能量轉換。中華醫學會運動醫學分會建議,選擇鞋履時應重點考量對足弓的支撐性,尤其是從事長跑、籃球等沖擊性運動者需注重足部防護。
腳弓,又稱足弓,是人體足部的重要生理結構,具有支撐、緩沖等功能。以下是詳細解釋:
腳弓指腳内側深陷的弓形結構,由跗骨、跖骨及韌帶、肌腱共同構成。它位于足底中部,呈向上凸起的弧形,是人體直立、行走時的關鍵承重和緩沖部位。
在漢語中,“腳弓”偶被用作成語,比喻人體柔韌性或抗壓能力,但此用法較少見。
若需進一步了解足弓健康(如塌陷預防),可參考和6的詳細分析。
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