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脚弓的意思、脚弓的详细解释

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脚弓的解释

[arch] 脚心骨结构中的两个弓,每个都使脚具有弹性并作为防止震动(如在行走,跑步、跳跃时)的垫子

词语分解

专业解析

脚弓是人体足部的重要解剖结构,指由跗骨、跖骨及其连接的韧带、肌腱共同构成的弓形支撑系统。根据足部形态和功能,脚弓可分为内侧纵弓、外侧纵弓和横弓三部分,其中内侧纵弓最高且弹性最强,在行走和跑跳时起主要缓冲作用。

这一结构通过骨骼的精确排列与足底筋膜的张力维持形态,当人体负重时能弹性形变以分散压力。医学研究表明,正常脚弓角度范围为30-45度,过高或过低分别对应「高弓足」和「扁平足」两种常见足部畸形,可通过足印分析法进行临床评估。

从生物力学角度看,脚弓兼具承重与推进的双重功能:静止时承担约体重的1.5倍负荷,运动时通过「绞盘机制」将跟骨与跖骨连接为刚性杠杆,实现蹬地动作的能量转换。中华医学会运动医学分会建议,选择鞋履时应重点考量对足弓的支撑性,尤其是从事长跑、篮球等冲击性运动者需注重足部防护。

网络扩展解释

脚弓,又称足弓,是人体足部的重要生理结构,具有支撑、缓冲等功能。以下是详细解释:

一、定义与位置

脚弓指脚内侧深陷的弓形结构,由跗骨、跖骨及韧带、肌腱共同构成。它位于足底中部,呈向上凸起的弧形,是人体直立、行走时的关键承重和缓冲部位。

二、结构与分类

  1. 纵弓
    • 内侧纵弓:由跟骨、距骨、舟骨及第1-3跖骨组成,弹性强,主要负责缓冲运动冲击。
    • 外侧纵弓:由跟骨、骰骨及第4-5跖骨构成,较低且弹性弱,主要维持身体直立稳定性。
  2. 横弓
    位于足前部,由三块楔骨、骰骨及跖骨后部形成,增强足部横向支撑力。

三、核心功能

  1. 力学支撑:分散身体重力至跖骨头和跟骨,保持站立与行走的稳固性。
  2. 缓冲减震:通过弹性结构吸收运动(如跑跳)时的冲击力,保护关节和内脏。
  3. 保护组织:避免足底血管、神经因受压而受损。

四、其他延伸含义

在汉语中,“脚弓”偶被用作成语,比喻人体柔韧性或抗压能力,但此用法较少见。

若需进一步了解足弓健康(如塌陷预防),可参考和6的详细分析。

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