伸懶腰的意思、伸懶腰的詳細解釋

伸懶腰的解釋

[stretch oneself] 伸展軀體或肢體,以解疲乏

他一覺醒來,打個呵欠,伸伸懶腰

人疲乏時舒展腰肢。《紅樓夢》第二六回：“隻見黛玉在牀上伸懶腰。” 碧野 《沒有花的春天》第四章：“當窯工們爬出茅草房來伸懶腰發出一陣歡嘯的時候，那正是東方的天際泛起了可愛的紅潮。”

伸的解釋伸 ē 舒展開：伸直。伸手（ａ．伸出手；ｂ．喻向别人或上級要東西、榮譽、照顧；ｃ．指插手）。伸張（擴大，如“伸張正義”）。姓。屈縮筆畫數：；部首：亻；筆順編號：

“伸懶腰”是一個漢語動詞短語，由“伸”和“懶腰”兩部分組成，具體含義如下：

字面解析
- 伸：指伸展肢體，使身體從蜷縮或靜止狀态舒展開來。
- 懶腰：字面可理解為“因疲倦或慵懶而進行的腰部動作”，但實際使用中更強調一種放松、舒緩的姿态。
實際含義
指人在久坐、久卧或剛睡醒時，通過舒展雙臂、挺胸、伸展背部等動作，緩解肌肉緊張、促進血液循環的行為。這個動作通常是自然、無意識的生理反應，用以消除疲勞感或喚醒身體機能。
使用場景
- 生理需求：長時間保持同一姿勢（如伏案工作）後，通過伸懶腰緩解肌肉僵硬。
- 起床或休息後：幫助身體從靜止狀态過渡到活動狀态。
- 放松情緒：心理壓力大時，伸懶腰可能伴隨深呼吸，起到短暫放松的作用。
生理作用
伸懶腰能短暫拉伸背部、肩頸和腰部肌肉，刺激交感神經，增加血液中的氧氣含量，從而提升專注力和身體活力。此外，它還可能通過胸腔擴張促進膈肌運動，改善呼吸。

由于沒有搜索結果支持，以上解釋基于漢語日常用法及常見生理知識歸納而成。

《伸懶腰》是一個詞組，指的是伸展身體、延展四肢、舒展筋骨的動作。通過伸懶腰可以緩解身體疲勞、活絡筋骨，起到舒緩肌肉的作用。

《伸懶腰》的拆分部首為"人、手、月"，拆分後的筆畫分别是2、4、4。

《伸懶腰》一詞的來源并不确切，但可以追溯到古代的漢語。伸懶腰是一種自然而然的動作，人們對此進行了總結和歸納，形成了這個詞組。

《伸懶腰》的繁體字為「伸懶腰」。

在古時候，漢字的書寫形式和今天有所不同。《伸懶腰》這個詞在古代可能采用不同的書寫形式，但其意義和動作本身并無太大區别。

1. 大熊貓醒來後，會伸懶腰，慢慢活動起來。

2. 上課時間長了，同學們要經常站起來伸懶腰，放松一下身體。

伸展、延展、緩解、疲勞、活絡、筋骨、舒緩、肌肉。

伸展、舒展、拉伸

彎曲、屈曲

【别人正在浏覽】