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私教的解釋

私人的指示。《漢書·循吏傳·黃霸》：“臣 敞 非敢毀丞相也，誠恐羣臣莫白，而長吏守丞畏丞相指，歸舍法令，各為私教，務相增加，澆淳散樸，并行僞貌。”

詞語分解

• 私的解釋 私 ī 個人的，自己的，與“公”相對：私人。私有。私見。私仇。私情。私營。私欲。 不公開的，秘密而又不合法的：私自。私刑。私貨。走私。私生子。 暗地裡：私議。私奔。隱私。竊竊私語。 公 筆畫數：；
• 教的解釋 教 à 指導，訓誨：教習。教頭。教正。教師。教導。管教。請教。教學相長。因材施教。 使，令：風能教船走。 指“宗教”：教士。教主。教皇。教堂。 姓。 學 教 ā 傳授：教課。你教給我做。 學 筆畫

網絡擴展解釋

“私教”一詞在不同語境中有兩種主要含義，需結合現代常用義和古漢語釋義分别解釋：

一、現代常用義（健身領域）

指私人教練，是為個人或小團體提供專業化、定制化健身指導服務的職業：

1. 核心服務：根據客戶體質、目标（如減脂、增肌）制定個性化訓練計劃，提供動作糾正、營養建議等。
2. 服務場景：主要在健身房、健身中心等場所進行一對一指導，部分涉及心理輔導和健康管理。
3. 專業資質：需具備健身認證資格，能通過體能測試科學評估客戶需求。

二、古漢語釋義

指私人的指示或教導，屬曆史用法：

• 源自《漢書·循吏傳》中“各為私教”的表述，指官員私下發布的指令，與官方法令相對。

使用場景對比

場景	現代含義	古漢語含義
常見領域	健身、教育培訓等	古代政治、文書
典型特征	付費定制服務、科學指導	非官方指令、個人化教導
文獻例證	無	《漢書·黃霸傳》

若需了解私教資質認證或曆史典故細節，可查閱《漢書》原文或健身行業認證标準。

網絡擴展解釋二

私教的意思

私教是指私人教練，是指專門為個人定制健身鍛煉計劃、提供個性化指導和量身定制訓練的教練。私教根據個人的身體條件、目标和需求，設計專屬的健身方案，通過一對一的教學和指導，幫助學員達成健身目标，提升身體素質。

拆分部首和筆畫

私：由“示”(礻)和“禾”(禾)組成，示部表示動作，禾部表示植物，表示私人行動和自己的利益。

教：由“孝”(耒)和“攵”(攴)組成，孝部表示孝順敬愛，攵部表示打、敲，表示通過教育和引導來照顧和培養他人。

來源

私教這個詞源于英文"personal trainer"，最早在中國健身行業開始興起的時候引入。隨着健身需求的不斷增加，私教成為了一種普遍存在的職業。

繁體

私教的繁體字為「私教」。

古時候漢字寫法

私教在古代漢字寫作為「私教」。

例句

我雇了一位私教，幫助我定制了一套適合我身體狀況的健身計劃。

組詞

私教員、私教課、私教制度

近義詞

個人教練、專屬教練

反義詞

公教、集體教練

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