民间治疗某些疾病的一种方法。通常用手指揪颈部、咽喉部、额部、使局部皮肤充血。
揪痧是中国传统民间疗法的一种外治手法，主要通过手指捏提特定部位的皮肤和浅表肌肉组织，使局部皮下出现紫红色瘀斑（即"痧"），以达到疏通经络、祛邪排毒的效果。根据《中医外治法大辞典》记载，该方法属于"刮痧疗法"的衍生技术，在东南沿海及长江流域民间应用广泛。
从操作原理分析，揪痧主要作用于人体十二皮部区域，通过机械刺激引发局部毛细血管扩张破裂，形成皮下出血点。现代医学研究认为，这种可控的微损伤能激活人体免疫系统，促进血液循环和代谢废物的排出。具体操作时，医者通常选取颈后、肩胛、前胸等肌肉丰厚部位，用食指与中指弯曲夹持皮肤快速提拉，每个部位重复5-7次直至出现明显痧痕。
该疗法主要适用于暑湿感冒、头痛眩晕等外感病症的初期阶段，《中国民间疗法》指出其具有醒神开窍、解表散寒的功效。值得注意的是，凝血功能障碍患者、皮肤破损部位及孕妇腹部应严格禁用。实际操作时应控制力度，避免过度牵拉造成真皮层损伤。
揪痧是中国民间传统的一种物理疗法，属于中医外治法的范畴，主要通过手指夹揪皮肤造成局部充血，以达到缓解疾病的目的。以下是详细解释：
揪痧是用手指（通常为中指和食指弯曲成钩状）蘸水或直接夹住皮肤，反复揪扯特定部位，使局部出现紫红色瘀斑或血痕的疗法。操作时需暴露施治部位（如颈部、咽喉、额头、背部等），通过良性刺激使皮肤充血。
揪痧作为民间疗法，体现了中医“以痛治痛”的理念，尤其在非药物急救和日常保健中广泛应用。其简便性使患者可自行操作或由家人协助，具有较高的实用性。
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