[warm-up match] 正式比赛前的适应性比赛
运动队参加重大比赛之前所举行的准备性的比赛。如：国家足球队在出国参加 亚洲 赛区比赛之前，先和 广东 队在 广州 进行热身赛。
热身赛指在正式比赛或重要活动前，为适应环境、检验状态或锻炼队伍而进行的非正式比赛或演习。其核心含义包含以下三方面：
赛前适应性训练
作为正式比赛前的预备环节，热身赛主要帮助运动员或团队熟悉比赛节奏、调整身体状态、测试战术策略。例如体育团队在重大赛事前安排多场热身赛，逐步提升竞技水平。《现代汉语词典》将其定义为“正式比赛前进行的适应性比赛”。
功能性与非正式性
区别于正式比赛的竞技目标，热身赛更注重过程演练与问题发现，结果通常不计入正式成绩。根据《体育科学词典》解释，其核心价值在于“通过模拟实战暴露短板，为后续训练提供改进依据”。
词源与引申义
“热身”原指运动前提高体温的生理准备活动，引申为“预备性行动”。“热身赛”一词精准融合了物理准备与实战演练的双重概念，现亦用于文艺演出、军事演习等领域的预备性活动（《汉语大词典》。
专业定义补充
体育训练学中，热身赛属于“赛前训练控制手段”，通过调节比赛频次、强度及对手水平，实现最佳竞技状态调控（《运动训练学》，人民体育出版社。
参考来源
热身赛是体育竞赛中的一种非正式比赛形式，主要用于调整运动员状态或测试对手实力。以下是详细解释：
热身赛指在重大正式比赛前，参赛队伍为适应比赛节奏、调整战术或考察对手而进行的准备性比赛。其核心目的是帮助运动员进入竞技状态，而非争夺名次或积分。
结果无关排名
与其他比赛不同，热身赛成绩不影响参赛队伍的正式比赛名次。
双重作用
既可作为自身训练（如测试新战术、磨合阵容），也可用于观察对手实力。
常见场景
包括国际赛事前的国家队友谊赛（如提到的中国男足对阵泰国队）、职业联赛前的俱乐部交流赛等。
热身赛虽不决定胜负，但过度暴露战术可能导致正式比赛被针对性克制，因此职业队伍常会控制关键战术的展示程度。
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