[divert oneself from boredom] 排解煩悶
消遣解悶
消解悶氣。 唐 白居易 《洛下寓居》詩：“秋館清涼日，書因解悶看。”《水浒傳》第七回：“我同兄長去吃三杯解悶。” 茅盾 《神的滅亡》四：“他們的解悶方法是醉飽後互相撲打。”
解悶（jiě mèn）指通過某種方式消除煩悶、排遣無聊情緒的行為或過程。根據《現代漢語詞典》第七版，該詞由“解”（消除）和“悶”（煩悶）複合構成，強調主動采取行動緩解心理上的壓抑感。其核心含義包含兩方面：一是指通過具體活動轉移注意力，例如“用讀書解悶”；二是指通過交流或娛樂獲得心理放松，如“找人聊天解悶”。
從詞源學角度，《漢語大詞典》第六版指出，“解悶”最早見于唐代詩歌，白居易《效陶潛體詩》中“持杯聊自勸，悶罷且為樂”已隱含類似表達，宋代以後逐漸固化為主謂結構的雙音節動詞。現代漢語中，該詞常見于口語和書面語，搭配形式包括“解悶+工具”（如手機、電視）或“解悶+目的”（如打發時間、調節心情）。
典型用法體現在兩方面：一是描述個體行為，如“養花解悶”；二是表達互動關系，如“陪老人解悶”。近義詞“消遣”側重娛樂性，“排遣”更強調情緒疏導，而“解悶”特指針對煩悶狀态的緩解過程。《現代漢語用法詞典》特别強調其及物動詞屬性，後接賓語多為抽象情緒或具體消遣物。
語境應用需注意：在正式文體中多用于叙述生活場景，如“社區開設棋牌室供居民解悶”；文學作品中常配合細節描寫，如老舍《四世同堂》中“他用哼戲解悶”。語義演變方面，隨着網絡時代發展，“雲聊天”“短視頻解悶”等新搭配已進入現代漢語語料庫。
“解悶”是一個漢語詞彙，指通過某種方式排解煩悶或消解愁緒。以下是詳細解釋：
解悶行為反映了人類對情緒管理的需求，古今通用。例如古人以讀書、飲酒解悶，現代人則可能選擇運動、遊戲或社交。
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