瘦身的意思、瘦身的詳細解釋
瘦身的解釋
瘦身，既包括減輕重量來顯瘦，還包括在不減重的情況下雕塑完美的體型。
瘦身不隻是一種對外形美的追求，也是對身體健康的追求，它代表了一種生活态度。為了愛情、事業、美麗、健康，各類奇怪的能用的減肥方法人們都會去嘗試。
詞語分解
- 瘦的解釋 瘦 ò 體内含脂肪少，肌肉不豐滿，與“胖”、“肥”相對：瘦溜（“溜”讀輕聲）。瘦弱。瘦小。瘦削。瘦俏。瘦長（俷 ）。瘦癟。消瘦。清瘦。瘦骨嶙峋。 衣服鞋襪等窄小：這條褲子太瘦了。 細削，單薄：字小而瘦
- 身的解釋 身 ē 人、動物的軀體，物體的主要部分：身軀。人身。身材。身段。船身。樹身。 指人的生命或一生：身世。獻身。 親自，本人：自身。親身。身教。身體力行。 統指人的地位、品德：出身。身分（坣 ）。身敗名裂
網絡擴展解釋
“瘦身”是一個多維度概念，其核心含義和延伸解讀可綜合如下：
一、基本定義
“瘦身”原指通過人為手段減少體内多餘脂肪或贅肉，使體型更苗條。常見方式包括運動、飲食控制或醫學幹預。在台灣地區，“瘦身”還被引申為企業的精簡或規模調整。
二、與“減肥”的區别
- 目标差異：減肥側重減重，而瘦身更強調體型雕塑。例如，體重不變但肌肉緊實、體脂率降低，仍屬于瘦身成功。
- 科學标準：健康瘦身以體脂率為核心指标，而非單純看體重。計算公式可參考體質指數（BMI）：
$$
BMI = frac{text{體重}(kg)}{text{身高}(m)}
$$
标準身材BMI為20-22，正常範圍18.2-22.9。
三、科學方法
- 飲食控制：減少高熱量食物攝入，避免暴飲暴食，建議每餐七分飽。
- 運動結合：有氧運動（如跑步、遊泳）配合局部訓練，加強脂肪燃燒和肌肉塑形。
四、常見誤區
- 隻看體重：出汗脫水或肌肉流失導緻的體重下降并非健康瘦身。
- 過度節食：可能引發營養不良，需通過均衡飲食和長期堅持實現目标。
五、延伸應用
現代語境中，“瘦身”也用于形容精簡事物（如簡化流程、優化結構），強調“去冗餘”的核心理念。
如需更詳細健康指導，可參考權威醫學來源。
網絡擴展解釋二
瘦身的意思
《瘦身》是一個形容詞，用來形容身體變瘦或減重的過程。它是由兩個部首組成，分别是疒和身，共有10個筆畫。
《瘦身》的來源
《瘦身》一詞最早來源于英文詞彙"slim"，在漢語中被翻譯成了“瘦身”。它常常用來描述人們通過控制飲食、進行體育鍛煉等方式達到減肥的效果。
《瘦身》的繁體寫法
《瘦身》的繁體字是「瘦身」。
古時候漢字寫法
在古時候，「瘦身」的寫法可能有所變異，但整體上與現代寫法相似。
《瘦身》的例句
1. 她每天通過運動和健康飲食計劃努力瘦身。
2. 這個減肥産品號稱可以讓你輕松實現瘦身的目标。
3. 她堅持瘦身計劃，終于成功減掉了十磅體重。
與《瘦身》相關的組詞
1. 瘦身計劃
2. 瘦身産品
3. 瘦身方法
與《瘦身》近義詞
1. 減肥
2. 塑身
3. 窈窕
與《瘦身》反義詞
1. 肥胖
2. 發福
3. 壯實
别人正在浏覽...
【别人正在浏覽】
