瘦身的意思、瘦身的详细解释

瘦身的解释

瘦身，既包括减轻重量来显瘦，还包括在不减重的情况下雕塑完美的体型。
瘦身不只是一种对外形美的追求，也是对身体健康的追求，它代表了一种生活态度。为了爱情、事业、美丽、健康，各类奇怪的能用的减肥方法人们都会去尝试。

瘦的解释瘦 ò 体内含脂肪少，肌肉不丰满，与“胖”、“肥”相对：瘦溜（“溜”读轻声）。瘦弱。瘦小。瘦削。瘦俏。瘦长（俷）。瘦瘪。消瘦。清瘦。瘦骨嶙峋。衣服鞋袜等窄小：这条裤子太瘦了。细削，单薄：字小而瘦
身的解释身 ē 人、动物的躯体，物体的主要部分：身躯。人身。身材。身段。船身。树身。指人的生命或一生：身世。献身。亲自，本人：自身。亲身。身教。身体力行。统指人的地位、品德：出身。身分（坣）。身败名裂

“瘦身”是一个多维度概念，其核心含义和延伸解读可综合如下：

“瘦身”原指通过人为手段减少体内多余脂肪或赘肉，使体型更苗条。常见方式包括运动、饮食控制或医学干预。在台湾地区，“瘦身”还被引申为企业的精简或规模调整。

目标差异：减肥侧重减重，而瘦身更强调体型雕塑。例如，体重不变但肌肉紧实、体脂率降低，仍属于瘦身成功。
科学标准：健康瘦身以体脂率为核心指标，而非单纯看体重。计算公式可参考体质指数（BMI）： $$ BMI = frac{text{体重}(kg)}{text{身高}(m)} $$ 标准身材BMI为20-22，正常范围18.2-22.9。

现代语境中，“瘦身”也用于形容精简事物（如简化流程、优化结构），强调“去冗余”的核心理念。

如需更详细健康指导，可参考权威医学来源。

《瘦身》是一个形容词，用来形容身体变瘦或减重的过程。它是由两个部首组成，分别是疒和身，共有10个笔画。

《瘦身》一词最早来源于英文词汇"slim"，在汉语中被翻译成了“瘦身”。它常常用来描述人们通过控制饮食、进行体育锻炼等方式达到减肥的效果。

《瘦身》的繁体字是「瘦身」。

在古时候，「瘦身」的写法可能有所变异，但整体上与现代写法相似。

1. 她每天通过运动和健康饮食计划努力瘦身。

2. 这个减肥产品号称可以让你轻松实现瘦身的目标。

3. 她坚持瘦身计划，终于成功减掉了十磅体重。

1. 瘦身计划

2. 瘦身产品

3. 瘦身方法

1. 减肥

2. 塑身

3. 窈窕

1. 肥胖

2. 发福

3. 壮实