
[be half fed] 飲食不要求飽,指飲食要有節制
“食無求飽”是一個源自儒家經典的成語,出自《論語·學而》:“君子食無求飽,居無求安。”其核心含義指有德行的人不追求飲食上的飽足,主張将精力集中于道德修養與學問追求,而非物質享受。該成語包含兩層内涵:
其一,字面意義強調節制飲食。《現代漢語詞典》将其解釋為“飲食不要求飽足”,主張不過度貪圖口腹之欲,體現古人“養生之道,常欲小饑”的健康理念。這種理念與《黃帝内經》提倡的“飲食有節”一脈相承,符合中醫“過飽傷脾”的養生觀。
其二,哲學層面象征精神追求優先。朱熹在《四書章句集注》中注解:“不求安飽者,志有在而不暇及也”,指出君子志向在于道義學問,故無暇顧及物質享受。這種價值觀在《禮記·大學》中“富潤屋,德潤身”的論述得到呼應,形成儒家“安貧樂道”思想的重要組成部分。
該成語在現代語境中仍具現實意義。教育領域常以此強調專注治學,如錢穆在《論語新解》中引申為“學者當以專心緻志為先”;心理學研究也表明,適度饑餓感能提升大腦活躍度,印證“食不求飽”對思維能力的促進作用。
“食無求飽”是一個漢語成語,以下從多個角度進行詳細解釋:
出處與原文
該成語最早出自《論語·學而》篇:“君子食無求飽,居無求安,敏于事而慎于言。”。孔子的原意是倡導君子應追求德行修養而非物質享受。
基本釋義
字面意為“飲食不要求吃飽”,強調飲食應有節制,不可過量暴飲暴食。更深層次表達了一種克制欲望、注重精神追求的生活态度。
用法與結構
近義與延伸
現代意義
在當代,這一成語常用于提醒人們注意飲食健康,避免過度攝入,也與中醫“七分飽”養生理念相契合。
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