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長跑的解釋

(1) [long-distance race;robe]

(2) 長距離賽跑;田徑運動項目。指5000米以上的各種賽跑

(3) 長距離跑步;鍛煉身體的一種方式

詳細解釋

長距離賽跑；亦指長距離跑步。

詞語分解

• 長的解釋 長（長）á兩端的距離：長度。長度大，與“短”相對，指空間，亦指時間：長短。長空。長短句（詞的别名）。長夜（ａ．漫長的黑夜；ｂ．喻黑暗的日子）。長風破浪（喻志趣遠大）。長歌代哭（以歌代哭
• 跑的解釋 跑 ǎ 奔，兩 * 互向前迅速躍進：跑步。奔跑。賽跑。 很快地移動：跑動。 逃：跑出籠子。 漏洩：跑電。跑氣。 為某種事物奔走：跑買賣。跑外的。跑堂。跑碼頭。跑單幫。 跑 á 走獸用腳刨地：跑糟（牲口

網絡擴展解釋

長跑（long-distance running）指長距離跑步運動，通常指5000米以上的賽跑項目，既是競技體育項目，也是常見的鍛煉方式。以下是詳細解釋：

一、定義與分類

1. 基本概念
   長跑屬于田徑運動，核心特征是距離長、耐力要求高，包含5000米、10000米、半程馬拉松（約21.1公裡）、馬拉松（約42.2公裡）等标準項目。

2. 延伸含義
   廣義上也可指日常鍛煉中的長距離跑步，如持續數公裡的健身跑。

二、曆史起源

現代長跑起源于19世紀的英國，最早的正式比賽記錄為1847年倫敦6英裡（約9656米）跑，冠軍成績為32分35秒。20世紀後，逐漸演變為以米制距離為主的競賽體系。

三、主要用途

1. 競技比賽
   奧運會、世錦賽等賽事均設有長跑項目，頂尖選手需具備極強的有氧耐力和戰術意識。

2. 健身鍛煉
   長期堅持長跑可提升心肺功能、增強體質，是大衆健身的常見選擇。

四、注意事項

• 需循序漸進，避免運動損傷；
• 比賽前需系統訓練，合理分配體能；
• 建議結合專業指導制定訓練計劃。

如需了解具體賽事成績或訓練方法，可參考權威體育資料或專業教練建議。

網絡擴展解釋二

【長跑】 運動的象征

長跑是一個動詞，意思是跑步很久的競賽或訓練活動。它由兩個部首組成：長和足。長表示“長久”、“很長”，而足表示“腳”。如此拆分，長跑的含義就很明顯了。這個詞常用在描述耐力比賽，如馬拉松、長跑比賽。

長跑的來源可以追溯到古代，當時人們的交通工具有限，長距離需要通過徒步旅行。因此，長跑成為一種鍛煉身體的方式，并逐漸演變成比賽項目。在繁體字中，長跑的寫法和簡體字相同。

在古時候的漢字寫法中，長跑還沒有固定的形式。漢字的演變使古代的寫法與現代有所不同。然而，長跑的意思始終保持一緻，即持續的奔跑。

以下是一些關于長跑的例句：

1. 他準備參加明年的長跑比賽。

2. 她每天早晨進行長跑鍛煉。

組詞：馬拉松、短跑、越野跑

近義詞：長程賽跑、長時間奔跑

反義詞：短距離賽跑、瞬間奔跑

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