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长跑的解释

(1) [long-distance race;robe]

(2) 长距离赛跑;田径运动项目。指5000米以上的各种赛跑

(3) 长距离跑步;锻炼身体的一种方式

详细解释

长距离赛跑；亦指长距离跑步。

词语分解

• 长的解释 长（長）á两端的距离：长度。长度大，与“短”相对，指空间，亦指时间：长短。长空。长短句（词的别名）。长夜（ａ．漫长的黑夜；ｂ．喻黑暗的日子）。长风破浪（喻志趣远大）。长歌代哭（以歌代哭
• 跑的解释 跑 ǎ 奔，两 * 互向前迅速跃进：跑步。奔跑。赛跑。 很快地移动：跑动。 逃：跑出笼子。 漏泄：跑电。跑气。 为某种事物奔走：跑买卖。跑外的。跑堂。跑码头。跑单帮。 跑 á 走兽用脚刨地：跑糟（牲口

网络扩展解释

长跑（long-distance running）指长距离跑步运动，通常指5000米以上的赛跑项目，既是竞技体育项目，也是常见的锻炼方式。以下是详细解释：

一、定义与分类

1. 基本概念
   长跑属于田径运动，核心特征是距离长、耐力要求高，包含5000米、10000米、半程马拉松（约21.1公里）、马拉松（约42.2公里）等标准项目。

2. 延伸含义
   广义上也可指日常锻炼中的长距离跑步，如持续数公里的健身跑。

二、历史起源

现代长跑起源于19世纪的英国，最早的正式比赛记录为1847年伦敦6英里（约9656米）跑，冠军成绩为32分35秒。20世纪后，逐渐演变为以米制距离为主的竞赛体系。

三、主要用途

1. 竞技比赛
   奥运会、世锦赛等赛事均设有长跑项目，顶尖选手需具备极强的有氧耐力和战术意识。

2. 健身锻炼
   长期坚持长跑可提升心肺功能、增强体质，是大众健身的常见选择。

四、注意事项

• 需循序渐进，避免运动损伤；
• 比赛前需系统训练，合理分配体能；
• 建议结合专业指导制定训练计划。

如需了解具体赛事成绩或训练方法，可参考权威体育资料或专业教练建议。

网络扩展解释二

【长跑】 运动的象征

长跑是一个动词，意思是跑步很久的竞赛或训练活动。它由两个部首组成：长和足。长表示“长久”、“很长”，而足表示“脚”。如此拆分，长跑的含义就很明显了。这个词常用在描述耐力比赛，如马拉松、长跑比赛。

长跑的来源可以追溯到古代，当时人们的交通工具有限，长距离需要通过徒步旅行。因此，长跑成为一种锻炼身体的方式，并逐渐演变成比赛项目。在繁体字中，长跑的写法和简体字相同。

在古时候的汉字写法中，长跑还没有固定的形式。汉字的演变使古代的写法与现代有所不同。然而，长跑的意思始终保持一致，即持续的奔跑。

以下是一些关于长跑的例句：

1. 他准备参加明年的长跑比赛。

2. 她每天早晨进行长跑锻炼。

组词：马拉松、短跑、越野跑

近义词：长程赛跑、长时间奔跑

反义词：短距离赛跑、瞬间奔跑

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