[lose heart] 因失敗而喪失勇氣或信心
故灰心。——清· 梁啟超《飲冰室合集·文集》
灰心也故怯懦。
不要灰心
(1).謂悟道之心，不為外界所動，枯寂如死灰。語本《莊子·齊物論》：“形固可使如槁木，而心固可使如死灰乎？” 三國 魏 阮籍 《詠懷》之七十：“灰心寄枯宅，曷顧人間姿！” 五代 齊己 《閉門》詩：“外事休關念，灰心獨閉門。” 元 曾瑞 《行香子·歎世》套曲：“棄雕簷，隱閭閻，灰心打滅燒身焰。”
(2).喪失信心，意志消沉。 唐 裴度 《中書即事》詩：“灰心緣忍事，霜鬢為論兵。” 宋 蘇轼 《與楊元素書》之一：“某病後百事灰心，無復世舉。” 清 蒲松齡 《聊齋志異·陸判》：“ 朱 三入禮闈，皆以場規被放，於是灰心仕進。” 郭小川 《秋歌》：“我曾有過灰心的日子，于今一想，頓感愧悔無窮。”
灰心是漢語中表示心理狀态的動詞，指因受挫或失敗而喪失信心、意志消沉，常用于描述對某件事情失去繼續努力的勇氣。根據《現代漢語詞典》（第七版），其核心釋義為“比喻失去信心，情緒低落”，如“屢次失敗後，他難免感到灰心”。
從詞源看，“灰心”最早可追溯至《莊子·齊物論》中“形固可使如槁木，而心固可使如死灰乎”的表述，以“死灰”比喻心境沉寂，後演變為形容人意志消沉的狀态。
在近義詞中，“消沉”“氣餒”與“灰心”含義相近，但“消沉”側重長期的低落情緒，“氣餒”更強調因困難而退縮（《漢語大詞典》。反義詞則為“振作”“奮發”，表示重新恢複積極心态。
現代漢語中，“灰心”常用于否定句式以加強語氣，例如“不要因一時挫折灰心放棄”。該詞多用于書面語和正式場合，口語中則多用“洩氣”“沒勁”等替代。
（注：因未搜索到可引用的線上詞典鍊接，本文來源标注為紙質版權威辭書名稱。）
“灰心”是一個漢語詞語，通常指因遇到挫折、困難或失敗而失去信心，情緒低落。以下是詳細解釋：
“灰心”是一種因逆境而産生的心理狀态，需結合具體語境理解其程度。它提醒人們在困難中調整心态，也常用于激勵他人重拾信心。
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