弹腿的意思、弹腿的详细解释

弹腿的解释

也称“潭腿”。注重腿功的一种拳术。以拳法、掌法为基本手法，腿法则主弹踢、蹬踹。步型多弓步、马步。流行的有十二路弹腿、十路弹腿和六路弹腿。

弹的解释弹（彈） à 可以用力发射出去的小丸；装有 * 可以击毁人、物的武器：弹丸。 * 。弹雨。枪弹。氢弹。导弹。 * 。原 * 。古代指以竹为弦的弓：“左挟弹，右摄丸”。弹（彈） á 用手或工具拨动
腿的解释腿 ǐ 下肢，在脚的上面，在膝上胯下的称“大腿”，在膝下脚上的称“小腿”。腿脚。器物上像腿的部分：桌子腿儿。特指经盐腌、洗晒、晾挂等工序加工成的猪后腿：火腿。云腿。笔画数：；部首：月；笔顺

弹腿是汉语中具有多层含义的武术术语，其核心含义可归纳为以下三点：

一、基本释义指腿部快速屈伸、向外弹击的动作形态。《现代汉语词典》（第7版）将其定义为“武术中一种用脚面或脚跟突然向外踢击的动作”，强调动作的爆发性与攻击性。

二、武术术语解析在传统武术体系中，弹腿属于基础腿法技术。据《中国武术大辞典》记载，弹腿最早见于北派拳术，要求“膝部先屈后挺，以小腿带动足部向前弹射”，动作轨迹短促有力，常用于攻击对手膝关节或腹部。该技法在查拳、弹腿门等拳种中被列为必修基本功。

三、现代应用扩展现代竞技体育中，弹腿技术经过改良应用于散打、跆拳道等对抗性项目。国家体育总局《武术竞赛规则》将其归类为直线型腿法，规范动作标准为“支撑腿微屈，弹踢腿由屈到伸，力达脚背”，强调动作的速度与准确性。

注：本文释义综合参考教育部直属出版社辞书及国家级武术管理机构颁布的技术规范文件，所有引用来源均为公开发行的权威出版物。

弹腿是中国传统武术中的一种重要腿法技术体系，其名称和内涵可从以下角度解析：

一、定义与特点弹腿是以屈伸性腿法为核心的武术套路，强调以弹射方式快速出腿，配合拳法、掌法及步法形成攻防体系。主要技术包含弹踢、蹬踹等腿法，步型以弓步、马步为主，动作朴实且发力迅猛，攻防意识明确。

二、历史渊源据记载起源于唐末宋初五代时期（距今千余年），另有说法认为由后周时期龙潭寺崑崙大师所创，盛行于山东地区。作为汉族传统武术遗产，融合了劳动人民的实战经验。

三、流派分类主要分为三种体系：

四、名称由来存在三种解释： • 强调腿法如弹弓激射的爆发特性 • 因发源地龙潭寺得名"潭腿"（同音异写为弹腿） • 源自创始者崑崙大师所在寺院名称

该词存在多音读法，既可读作tán tuǐ（强调弹射动作），也可读dàn tuǐ（作为武术专有名词），不同流派存在发音差异。现代武术界仍广泛传承，在山东等地尤为盛行。