[perspire] 分泌并流出汗液
出汗（chū hàn）是人体汗腺分泌液体的生理现象，主要功能为调节体温、排泄代谢废物。以下从汉语词典释义、医学机制及文化隐喻三方面详述：
基础释义
指人体皮肤汗腺排出水分和盐分的过程。《现代汉语词典》（第7版）定义为：“通过汗腺排出体液的生理现象”。
来源：《现代汉语词典》商务印书馆官网（限于平台政策，请自行检索权威出版社出处）。
引申义
出汗受交感神经调控，分为：
“汗马功劳”比喻辛勤贡献（《中华成语典故》）。
“汗颜”指因羞愧而面部出汗，引申为惭愧（《古代汉语词典》）。
参考资料（限于链接有效性，仅标注来源）：
中国社会科学院语言研究所《现代汉语词典》
《现代汉语规范词典》
《汉语成语大词典》中华书局
《人体生理学》医学教材
《生理学》人民卫生出版社
《中华成语典故》
《古代汉语词典》商务印书馆
“出汗”是人体通过皮肤汗腺分泌汗液的生理现象，主要功能是调节体温、排出代谢废物。以下是详细解释：
基本机制
当体温升高（如运动、高温环境）或情绪紧张时，神经系统会刺激汗腺分泌汗液。汗液蒸发时带走体表热量，帮助维持体温恒定。
汗液成分
汗液主要含水分（约99%）、少量电解质（如钠、钾）及代谢废物（如尿素、乳酸），属于人体排泄途径之一。
汗腺类型
异常出汗的警示
文化与健康意义
出汗被视为排毒方式之一，但过度依赖出汗排毒缺乏科学依据。适量运动促进健康出汗，而异常出汗需及时就医。
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