装着砂的袋子。一种体育训练器具。《新华月报》1971年第1期：“﹝ 倪志钦 ﹞请护士找来哑铃和砂袋，每天要进行两个多小时的辅助训练。”
“砂袋”指装着砂子的袋子，主要用于体育训练或特定场景的辅助工具。以下是详细解释：
砂袋由帆布或其他耐磨材料制成，内部填充砂粒，常见于力量训练或武术练习，如铁砂掌（）。其结构紧密，能提供适中的缓冲和阻力。
1971年，跳高运动员倪志钦曾用砂袋进行康复训练（），体现了其在体育领域的应用价值。
如需了解其他场景（如军事、防洪）的类似工具，可参考“沙包”或“沙袋”相关释义。
《砂袋》是一个由两个汉字组成的词语，由砂和袋两个字组成。砂袋通常指的是用来装填砂石的袋子。
根据汉字的特点，我们可以将《砂袋》的两个字进行拆分。
砂的部首是石（shi）字旁，共9画。
袋的部首是衣（yi）字旁，共11画。
砂袋这个词的来源可以追溯到现代汉语。它是由砂这个词和袋这个词组成的合成词，用来形容一种装有砂石的袋子。
繁体字是指与简体字不同的汉字字形。《砂袋》的繁体字形为「砂袋」，与简体字相同。
古时候的汉字写法与现在有所不同。古汉字《砂袋》的写法可能略有变化，但整体的意思和形状与现代相似。
1. 士兵们用砂袋筑起了一道防线。
2. 工人们将砂袋堆在河堤上，以防止洪水的侵袭。
砂袋属于名词，可以与其他词组合形成新的词语。
组词示例：砂袋墙、砂袋堆、砂袋训练等。
与砂袋意思相近的词语有：沙袋、砾石袋。
砂袋的反义词可以是：石头、袋子。
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