两人徒手较量，以把对手摔倒为胜的竞技运动。各国都有其民族特点的摔跤形式和方法。流行的有古典式摔跤、自由式摔跤、中国式摔跤等。
摔跤运动是一项历史悠久的竞技体育项目，指两名选手通过肢体对抗，以特定的技术动作将对方摔倒或控制在地面，最终以得分或压制判定胜负。根据《现代汉语词典》（第7版）的释义，摔跤是“两人相抱，以力、技相角，力求摔倒对方”的对抗性运动，其核心在于力量、技巧与战术的结合。
从体育竞技角度，现代摔跤主要分为两大类：一是国际式摔跤，包含古典式摔跤（仅允许使用上肢和躯干技术）和自由式摔跤（允许使用全身动作）；二是民族传统摔跤，如蒙古族的搏克、藏族的北嘎等，这类摔跤形式在技术规则和文化内涵上具有鲜明的地域特色。
摔跤运动的竞赛规则由国际摔跤联合会（United World Wrestling）统一制定，要求运动员在指定区域内通过抱摔、压制、锁技等方式得分。比赛中禁止使用击打、关节技等危险动作，裁判依据技术完成度、控制时长等因素判定胜负。研究表明，摔跤训练能显著提升人体核心力量、反应速度和空间感知能力，被列为奥运会最古老的竞技项目之一。
摔跤运动是一种历史悠久的竞技体育项目，其核心是两人徒手较量，通过运用技巧、力量和策略将对手摔倒以决胜负。以下是详细解释：
摔跤运动是指两名选手在规则限定下，徒手进行对抗，以摔倒对方身体（如使对手背部着地）或控制对手动作为目标的竞技活动。这项运动强调力量、柔韧性和战术的结合，被公认为世界上最早的竞技体育运动之一。
摔跤不仅是竞技项目，更承载着民族传统（如蒙古族“搏克”）和体育精神象征。现代奥运会中，摔跤曾因赛事调整短暂退出，但仍是国际重大赛事的重要组成部分。
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