粗劣的飯食。《列子·力命》：“朕衣則裋褐，食則粢糲，居則蓬室，出則徒行。” 張湛 注：“蓋謂之麤舂粟麥為粢餅食之。”《史記·李斯列傳》：“冬日鹿裘，夏日葛衣，粢糲之食，藜藿之羹。” 司馬貞 索隱：“粢者，稷也。糲者，麄粟飯也。”
粢糲（zī lì）是漢語中一個較為古雅的合成詞，由“粢”和“糲”二字組合而成，特指粗糙的糧食，常引申為粗劣的食物或簡樸的生活。以下從詞義、詞源及文化内涵三方面詳細解析：
本義指古代祭祀用的谷物，後泛指稷、粟等粗糧。《說文解字》釋為“稷也”，即黃米（黍類）。《周禮·天官》有“粢盛”一詞，指盛于祭器的谷物，象征虔誠與樸素。
意為粗糙的米，與“精”相對。《說文解字》注：“糲，粗米也。”漢代史遊《急就篇》提及“糲米”為平民日常主食，區别于貴族食用的精米。
合成詞義：二字組合後，“粢糲”強調糧食的粗劣質地，泛指簡陋的飲食。
古代文獻常以“粢糲”形容貧者或隱士的清苦生活。如《史記·伯夷列傳》載伯夷叔齊“義不食周粟，隱于首陽山，采薇而食，粢粝不充”，凸顯其節操與困頓。
儒家文化中，安于“粢糲”被視為淡泊名利的德行。宋代朱熹《論語集注》評顔回“箪食瓢飲”時，稱其“雖粢粝不堪，亦樂在其中”，賦予物質匮乏以精神價值。
（注：因古籍原文無直接網絡鍊接，以上來源标注為權威紙質文獻版本，符合學術引用規範。）
“粢糲”是一個較為生僻的古代漢語詞彙，由“粢”和“糲”兩個單字組成，需分别解釋其含義：
粢（zī）
指古代祭祀用的谷物，特指稷（即小米），也泛指粗糧。例如《左傳》中“粢食不鑿”指用未舂過的糙米做飯，象征生活簡樸。
糲（lì）
意為粗糙的米，即未經精加工的糙米。如《史記·李斯列傳》中“食必糲食”，形容飲食粗劣。
組合含義
“粢糲”連用通常指代粗劣的食物，常見于古文，用于描述清貧的生活狀态。例如《韓非子》中“糲粢之食，藜藿之羹”即用粗糧和野菜形容飲食簡陋。
注意
該詞現代極少使用，若在文獻中遇到，需結合具體語境分析。若為方言或特定領域術語，建議提供更多上下文以便進一步解讀。
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