超出定額或範圍的承擔，一般指沒必要或可以避免承擔的事物。
例句：
過年少吃七種零食，可以避免增加人體額外負擔。
“額外負擔”的漢語詞典釋義與語言學解析
“額外負擔”是現代漢語中的常用複合詞，其核心含義指超出原有責任、義務或約定範圍，需要額外承擔的壓力、成本或任務。從構詞法來看，“額外”強調“界限之外的附加部分”，“負擔”則指物質或精神層面的承重，二者組合後形成偏正結構，凸顯非必要或非預期的強制性付出。
根據《現代漢語規範詞典》釋義，該詞包含三個構成要素：
在語義演變方面，《近代漢語大詞典》指出，該詞最早見于20世紀初期的報刊文獻，原多用于描述經濟領域的附加稅賦，後逐漸擴展至社會關系、心理壓力等抽象領域。當代語用學研究顯示，其高頻使用場景集中于政策解讀（如“企業應避免将環保成本轉為消費者額外負擔”）、教育評價（如“雙減政策旨在消除課外培訓帶來的額外負擔”）等領域。
權威語言學家王力在《漢語詞彙史》中強調，該詞具有鮮明的時代性特征：“‘額外負擔’的能産性增強，反映現代社會分工細化過程中責任邊界模糊化的普遍困境”。這種動态語義特征使其成為政策制定、社會輿情分析等領域的重要研究對象。
“額外負擔”是一個漢語詞彙，指超出正常範圍或定額的承擔，通常指本不必要或可以避免的事物。以下從不同角度進行解釋：
核心定義
指超出既定标準或範圍的承擔，多用于描述非必要的壓力或責任（）。例如，過量攝入零食會增加人體的額外負擔。
詞語結構
“額外”表示超出規定部分，“負擔”指需承擔的事物，組合後強調非必須的附加責任或成本。
日常生活
常見于健康、經濟等領域。如：過度加班是身體的額外負擔（）。
歇後語用法
民間用“腦門上長瘤子——額外負擔”形容人為增加的不必要責任（）。
在經濟學中，稅收額外負擔指征稅對資源配置的負面影響，例如商品價格扭曲導緻社會效率損失（）。
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