亦稱“ 跳百索 ”。兒童跳繩遊戲。 明 沉榜 《宛署雜記·民風一》：“跳百索，﹝正月﹞十六日，兒以一繩長丈許，兩兒對牽，飛擺不定，令難凝視，似乎百索，其實一也。羣兒乘其動時，輪跳其上，以能過者為勝，否則為索所絆，聽掌繩者繩擊為罰。” 清 潘榮陛 《帝京歲時紀勝·歲時雜戲》：“博戲則騎竹馬，撲蝴蝶，跳白索，藏矇兒。” 阿英 《燈市》：“二童子引索略地，如白光輪，一童子跳光中，叫‘跳白索’。”
"跳白索"是漢語中一種具有曆史沉澱的民間遊戲稱謂，現多稱為"跳繩"。該詞最早見于明清文獻，原指用白色棉繩或麻繩進行的跳躍運動，因繩索顔色與材質得名。據《漢語大詞典》（1997年版）記載，"白索"特指未染色的天然繩索，而"跳白索"一詞在《帝京景物略》（明代劉侗著）中已有描述，指代寒食節期間兒童牽繩跳躍的集體活動。
清代《北京土語辭典》進一步記載，"跳白索"包含單人技、雙人對跳及多人輪換等多種形式，常伴有童謠吟唱，兼具強身健體與娛樂功能。民俗學者金受申在《老北京的生活》中指出，該活動在農曆正月尤為盛行，與抖空竹、踢毽子并列為傳統節慶三大遊藝項目。
現代體育研究顯示，這項活動包含三個核心要素：
值得注意的是，隨着尼龍材質的普及，當代"跳繩"已突破材質限制，但民俗活動中仍保留使用染色彩繩的"跳百索"稱謂，形成古今詞義的疊合現象。該詞彙現收錄于《中國民間遊戲總彙》（2015年中華書局版）等權威民俗著作。
“跳白索”是一個曆史詞彙，主要含義及解釋如下：
指兒童跳繩遊戲，常見于明清時期的民俗記載。該詞由“跳”（跳躍）、“白”（可能指白晝或白色繩索）、“索”（繩子）三字組成，字面可理解為“在白天跳躍繩索”。
個别資料提到“形容行動敏捷”（如），但此說法未見于權威古籍或主流辭書，可能是現代衍生釋義，需謹慎使用。
建議結合《宛署雜記》《帝京歲時紀勝》等古籍原文（參考、7）進一步了解其民俗背景。
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