少肌型的英文解釋翻譯、少肌型的的近義詞、反義詞、例句

英語翻譯：

【醫】 meromyarial

分詞翻譯：

少的英語翻譯：

a little while; few; fewness; lack; little; lose; young
【醫】 hyp-; hypo-; oligo-

肌的英語翻譯：

flesh; muscle
【醫】 caro; muscle; musculi; musculus; my-; myo-; myon; sarco-

型的英語翻譯：

model; mould; type
【醫】 form; habit; habitus; pattern; series; Ty.; type
【經】 type

專業解析

"少肌型的"是醫學術語，指與肌肉質量減少相關的生理狀态，英文對應詞為"sarcopenic"。該詞由希臘詞根"sarx"（肌肉）和"penia"（缺失）構成，特指因衰老、慢性疾病或營養不良導緻的骨骼肌流失現象。根據世界衛生組織發布的《國際疾病分類》第11版（ICD-11），少肌型被歸類為肌肉骨骼系統疾病的重要亞型。

在臨床診斷中，少肌型需滿足三個核心指标：

肌肉質量低于青年對照組兩個标準差（雙能X線吸收法測定）
握力男性<28kg、女性<18kg（液壓手部測力計）
步行速度≤0.8m/s（4米常規步速測試）

流行病學研究顯示，60歲以上人群患病率達10%，80歲以上升至50%。美國國立衛生研究院（NIH）指出其與骨質疏松、代謝綜合征存在顯著相關性，肌少型肥胖患者全因死亡率增加2.3倍。預防策略包括每日1.2g/kg蛋白質攝入（亮氨酸強化）、抗阻訓練（每周3次，60%1RM強度）及維生素D補充（血清濃度≥30ng/mL）。

網絡擴展解釋

“少肌型”是一個涉及肌肉與體脂比例異常的綜合性概念，通常有兩種關聯但不同的解釋方向：

一、少肌型肥胖

指肌肉量低但體脂率超标的隱性肥胖狀态（）。這類人群體重可能正常或輕度超标，但脂肪占比過高，肌肉量不足。例如：

體脂标準：女性正常體脂率為20%-25%，男性為15%-18%，超出則為異常；
年齡影響：30歲後，肌肉每年減少約0.45公斤，脂肪則增加0.23公斤，易導緻中老年體脂堆積掩蓋肌肉流失。

二、少肌症（肌肉減少症）

以肌肉質量、力量及功能進行性下降為特征的綜合征（）：

核心表現：肌肉萎縮、站立/行走困難、易跌倒骨折，甚至引發心肺功能衰竭；
高危人群：40歲以上人群每年肌肉丢失0.5%-1%，60歲以上老人約30%患病，80歲以上達50%；
誘因：年齡增長（肌肉合成能力下降）、慢性病、營養不良（如蛋白質攝入不足）及久坐不動的生活方式。

幹預措施

營養補充：增加優質蛋白攝入（如瘦肉、豆類），老年人每日需1.0-1.2g/kg蛋白質（）；
運動幹預：抗阻訓練（如啞鈴、彈力帶）可刺激肌肉合成，每周至少2次（）；
早期篩查：通過體脂儀、握力測試或步速評估（如4米行走測試），尤其針對慢性病患者（）。

兩種類型均需關注肌肉與脂肪的平衡管理，及時幹預可降低代謝性疾病及失能風險。