[snore] 在睡觉时由于呼吸受阻舌与软腭颤动而产生的粗重的声音
他睡觉时总要打鼾
熟睡时发出粗重呼吸声。 鲁迅 《呐喊·阿Ｑ正传》：“他飘飘然的飞了大半天，飘进土谷祠，照例应该躺下便打鼾，谁知道这一晚，他很不容易合眼。” 刘白羽 《战斗的幸福》：“ 唐明智 在被窝里睡得呼呼打鼾了。”
打鼾是指人在睡眠时因呼吸道受阻，气流通过狭窄部位振动软腭、悬雍垂等组织所发出的粗重声响。该词由动词前缀"打"与名词"鼾"构成复合词，其中"鼾"特指睡眠中的鼻息声，《现代汉语词典》将其定义为"睡着时粗重的呼吸声"（来源：商务印书馆《现代汉语词典》第7版）。
从医学角度分析，打鼾主要源于上呼吸道肌肉松弛导致的通气障碍。当人体进入深度睡眠时，咽部肌肉张力下降，舌根后坠，使气流通过咽喉部时产生湍流振动，这种振动声可达50-100分贝。《中华医学百科全书·耳鼻咽喉头颈外科学》指出，仰卧位睡眠、肥胖、鼻腔结构异常等因素均可加重打鼾现象（来源：人民卫生出版社《中华医学百科全书》）。
生理性打鼾与病理性打鼾存在本质区别。国家卫生健康委员会发布的《睡眠呼吸暂停综合征诊疗指南》强调，单纯性打鼾若无伴随呼吸暂停或血氧饱和度下降，属于正常生理现象；若每小时出现5次以上呼吸暂停且持续时间超过10秒，则可能发展为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（来源：国家卫健委官网健康科普专栏）。
打鼾（又称打呼噜）是睡眠时因上呼吸道狭窄或阻塞导致气流振动软组织发出的声音，其定义和健康影响如下：
打鼾指人在睡眠中因呼吸受阻，气流通过狭窄的咽腔时振动软腭、悬雍垂、扁桃体等部位产生的粗重声响。其英文为“snore”，汉语拼音为“dǎ hān”，在文学作品中常被描述为睡眠状态的典型表现，如鲁迅《阿Q正传》提到“躺下便打鼾”。
若鼾声超过60分贝、频繁憋醒或伴随日间疲乏，需警惕病理性鼾症，建议就医进行睡眠监测。可通过减重、侧卧睡姿、手术矫正咽部结构等方式改善。
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