筋缩的意思、筋缩的详细解释

筋缩的解释

针灸经穴名。 晋 皇甫谧 《针灸甲乙经》卷三：“筋缩，在第九椎节下间。督脉气所发，俛而取之，刺入五分，灸三壮。”

词语分解

• 筋的解释 筋 ī 肌肉的俗称：筋力。筋肉。筋疲力尽。 肌腱或附着在骨头上的韧带：筋骨。筋道（“道”读轻声）。蹄筋。 可见的皮下静脉的俗称：筋络。筋脉。青筋暴露。 像筋的东西：钢筋。橡皮筋儿。 笔画数：； 部首
• 缩的解释 缩 （縮） ō 向后退，往回收：退缩。畏缩。缩手（喻不敢再做下去）。缩手缩脚（喻做事顾虑多，不大胆）。 由大变小，由长变短：收缩。伸缩。压缩。缩减。缩小。缩编。缩微（指利用照相技术等把文字图像缩成极小

网络扩展解释

筋缩是一个具有多重含义的中医术语，具体可从以下两方面理解：

一、中医病症概念

1. 定义与病理
   筋缩指肌腱、韧带、筋膜等组织因长期劳损、受寒或缺乏运动导致的缩短、僵硬现象。中医认为“筋”主司关节活动，筋缩会限制肢体伸展，表现为关节活动范围减小（如弯腰困难、抬腿受限）。

2. 主要症状

   • 局部僵硬疼痛：常见腰背痛、颈肩僵硬、小腿抽筋；
   • 活动受限：如转头困难、步伐变小；
   • 伴随症状：头晕、肢体麻木，严重时影响血液循环和神经功能。

3. 成因与易发人群
   长期久坐/单一姿势工作者、运动前未热身、过度运动或受寒者易发。

4. 治疗与缓解

   • 物理方法：靠墙抬腿、关节拉伸等温和运动；
   • 药物调理：芍药甘草汤缓解痉挛，四逆汤驱寒通络；
   • 中医外治：针灸、推拿改善局部循环。

二、针灸穴位名称

筋缩（DU8）是督脉穴位，位于第9胸椎棘突下凹陷处，主治癫痫、脊背痛、胃痛等。通过刺激此穴可调节督脉气血，缓解筋脉挛急。

提示：若出现疑似筋缩症状，建议结合适度拉伸与专业中医诊疗，避免自行用药。

网络扩展解释二

筋缩

筋缩是一个汉字词语，由“筋”和“缩”两个字组成。

部首和笔画：

筋字的部首是⺼（肉），它包含有略丨与对中提线略作弯曲的两条代表肌肉，也就是筋。

筋字的总笔画数是10。

缩字的部首是缶，它表示的是一种瓦器，古人用它作为容器，而一般人缶却没有容器的胆量，有迫切的愿望又不敢表达的意思。

缩字的总笔画数是12。

来源：

筋缩一词来源于古代中医学，它是中医所用的一种诊断方法，用以描述人体筋肉的紧缩状态。即，筋缩是指人体筋肉或肌肉因感到寒冷或其他原因而紧缩和收缩的一种状态，往往会引起疼痛和不适。

繁体：

繁体字为筋縮。

古时候汉字写法：

在汉字的古代写法中，筋字还有一种写法，即将中间的丨变成短鱼的像形，表示弓弦条的弹力。而缩字的古代写法为曳绳缩短了的形状。

例句：

他的腿筋缩得厉害，走起路来非常费力。

组词：

筋骨、筋肉、筋疲力尽、筋痛等。

近义词：

紧缩、收缩、收紧。

反义词：

舒张、放松。

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