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肌力的解释

犹体力。 南朝 宋 鲍照 《代东武吟》：“密涂亘万里，寧岁犹七奔；肌力尽鞍甲，心思歷凉温。”

词语分解

• 肌的解释 肌 ī 人或动物体内附着在骨头上或构成内脏的柔软物质，由许多纤维组成（通称“肌肉”）：肌肤。肌理。心肌。随意肌。 笔画数：； 部首：月； 笔顺编号：
• 力的解释 力 ì 人和动物筋肉的效能：力气。力量。 一切事物的效能：视力。生产力。控制力。 物理学上指物体之间相互作用，引起运动加速或形变：力学。作用力。保守力。 用极大的力量：尽力。力挫。力挽狂澜。 姓。

网络扩展解释

肌力是指肌肉在收缩时产生的最大力量，是评估人体运动功能和神经系统状态的重要指标。以下是详细解释：

一、基本定义

1. 核心概念
   肌力指肌肉或肌群在随意运动中克服内外阻力的能力，表现为收缩时产生的张力。它不仅是维持人体姿势的基础，也是完成日常活动、运动的关键因素。

2. 延伸分类
   广义肌力还包括静态肌力（如维持姿势的肌肉耐力）和动态肌力（如爆发力）。

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二、临床分级标准

肌力分为0-5级，用于评估神经损伤或肌肉病变程度：

• 0级：完全瘫痪，无肌肉收缩；
• 1级：可见肌肉轻微收缩，但无肢体活动；
• 2级：肢体可平移，但无法抵抗重力（如无法抬离床面）；
• 3级：可抵抗重力完成动作（如抬离床面），但无法对抗阻力；
• 4级：可部分抵抗阻力；
• 5级：正常肌力，完全抵抗阻力。

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三、影响因素

肌力强弱受以下9类因素影响：

1. 生理结构：肌肉横断面积越大、肌纤维越长，肌力越强；
2. 收缩初长度：肌肉被牵拉至静息长度的1.2倍时，肌力最大；
3. 神经调控：中枢神经系统协调性越好，募集运动单位越多；
4. 肌纤维类型：快肌纤维（白肌）比例高者爆发力强；
5. 收缩形式：离心收缩（如缓慢放下重物）产生的肌力最大，其次为等长收缩（静力维持），最小为向心收缩（如举哑铃）。

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四、检查方法

通过关节活动测试评估，例如：

• 上肢：外展/内收手臂、握拳等；
• 下肢：屈髋、足背屈等。
  检查时需患者主动运动并抵抗外力，观察动作完成度和阻力对抗能力。

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五、相关应用

肌力评估常用于神经系统疾病（如中风、脊髓损伤）和肌肉损伤的诊断，也是康复治疗中制定训练计划的重要依据。

如需更详细的分级示例或检查流程，可参考临床医学指南或康复医学资料。

网络扩展解释二

肌力

肌力是一个由两个字组成的词，包括“肌”和“力”。下面将介绍它们的拆分部首、笔画以及对应的含义。

拆分部首和笔画

在《辞源》中，肌的偏旁部首为⺼并具有4个笔画，力的偏旁部首为力并具有2个笔画。

来源

肌力这个词最早出现在《论语·为政》一章，原文是“非其骥也，牛骥不以为plough不食也，是恶力也。”这样的意思是指一个人没有肌肉力量的话，就无法有所建树。

繁体

在繁体中，肌力的写法会有一些不同，分别为「肌力」。

古时候汉字写法

根据《康熙字典》，肌在五代时期的写法是「及」，而在六代时期的写法是「奇」。力则是继承自古代并一直保持至今的写法。

例句

1. 他通过坚持锻炼，增强了自己的肌力。

2. 运动员需要有出色的肌力才能在比赛中取得好成绩。

组词

肌力可以组成其他相关词汇，如肌肉、力量等。

近义词

肌力的近义词包括肌肉力量、体力等。

反义词

肌力的反义词可以是体弱、无力等。

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