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肌力的解釋

猶體力。 南朝 宋 鮑照 《代東武吟》：“密塗亘萬裡，寧歲猶七奔；肌力盡鞍甲，心思歷涼溫。”

詞語分解

• 肌的解釋 肌 ī 人或動物體内附着在骨頭上或構成内髒的柔軟物質，由許多纖維組成（通稱“肌肉”）：肌膚。肌理。心肌。隨意肌。 筆畫數：； 部首：月； 筆順編號：
• 力的解釋 力 ì 人和動物筋肉的效能：力氣。力量。 一切事物的效能：視力。生産力。控制力。 物理學上指物體之間相互作用，引起運動加速或形變：力學。作用力。保守力。 用極大的力量：盡力。力挫。力挽狂瀾。 姓。

網絡擴展解釋

肌力是指肌肉在收縮時産生的最大力量，是評估人體運動功能和神經系統狀态的重要指标。以下是詳細解釋：

一、基本定義

1. 核心概念
   肌力指肌肉或肌群在隨意運動中克服内外阻力的能力，表現為收縮時産生的張力。它不僅是維持人體姿勢的基礎，也是完成日常活動、運動的關鍵因素。

2. 延伸分類
   廣義肌力還包括靜态肌力（如維持姿勢的肌肉耐力）和動态肌力（如爆發力）。

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二、臨床分級标準

肌力分為0-5級，用于評估神經損傷或肌肉病變程度：

• 0級：完全癱瘓，無肌肉收縮；
• 1級：可見肌肉輕微收縮，但無肢體活動；
• 2級：肢體可平移，但無法抵抗重力（如無法擡離床面）；
• 3級：可抵抗重力完成動作（如擡離床面），但無法對抗阻力；
• 4級：可部分抵抗阻力；
• 5級：正常肌力，完全抵抗阻力。

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三、影響因素

肌力強弱受以下9類因素影響：

1. 生理結構：肌肉橫斷面積越大、肌纖維越長，肌力越強；
2. 收縮初長度：肌肉被牽拉至靜息長度的1.2倍時，肌力最大；
3. 神經調控：中樞神經系統協調性越好，募集運動單位越多；
4. 肌纖維類型：快肌纖維（白肌）比例高者爆發力強；
5. 收縮形式：離心收縮（如緩慢放下重物）産生的肌力最大，其次為等長收縮（靜力維持），最小為向心收縮（如舉啞鈴）。

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四、檢查方法

通過關節活動測試評估，例如：

• 上肢：外展/内收手臂、握拳等；
• 下肢：屈髋、足背屈等。
  檢查時需患者主動運動并抵抗外力，觀察動作完成度和阻力對抗能力。

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五、相關應用

肌力評估常用于神經系統疾病（如中風、脊髓損傷）和肌肉損傷的診斷，也是康複治療中制定訓練計劃的重要依據。

如需更詳細的分級示例或檢查流程，可參考臨床醫學指南或康複醫學資料。

網絡擴展解釋二

肌力

肌力是一個由兩個字組成的詞，包括“肌”和“力”。下面将介紹它們的拆分部首、筆畫以及對應的含義。

拆分部首和筆畫

在《辭源》中，肌的偏旁部首為⺼并具有4個筆畫，力的偏旁部首為力并具有2個筆畫。

來源

肌力這個詞最早出現在《論語·為政》一章，原文是“非其骥也，牛骥不以為plough不食也，是惡力也。”這樣的意思是指一個人沒有肌肉力量的話，就無法有所建樹。

繁體

在繁體中，肌力的寫法會有一些不同，分别為「肌力」。

古時候漢字寫法

根據《康熙字典》，肌在五代時期的寫法是「及」，而在六代時期的寫法是「奇」。力則是繼承自古代并一直保持至今的寫法。

例句

1. 他通過堅持鍛煉，增強了自己的肌力。

2. 運動員需要有出色的肌力才能在比賽中取得好成績。

組詞

肌力可以組成其他相關詞彙，如肌肉、力量等。

近義詞

肌力的近義詞包括肌肉力量、體力等。

反義詞

肌力的反義詞可以是體弱、無力等。

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