
[fresh fish,shrimps,etc.from rivers] 河中的新鲜鱼虾
河鲜是汉语中特指生长在淡水河流、湖泊中的可食用水生动物及其制品的统称。根据《现代汉语词典》(第7版)定义,河鲜主要指“江河中出产的新鲜鱼虾、贝类等水产品”,与海鲜形成水域来源的区分。
从食材分类角度,河鲜包含四大类:一是鱼类,如鲫鱼、鲢鱼、草鱼等鲤科常见品种;二是甲壳类,包括河虾、河蟹;三是软体动物,如田螺、河蚌;四是其他水生生物,例如黄鳝、泥鳅等无鳞鱼类。《中国水产志》记载,长江流域特有的刀鱼、鲥鱼因肉质细嫩被列为“长江三鲜”代表。
河鲜的烹饪具有地域特征,江南地区善用清蒸、酒糟等技法保留原味,如绍兴醉虾;北方则多见红烧、酱焖等浓郁做法。清代《随园食单》特别强调“河鲜务极鲜活,死则味败”的料理原则。
在文化层面,河鲜承载着“靠水吃水”的生存智慧,端午食黄鱼、中秋品河蟹等习俗被收录于《民俗文化研究》地域饮食志。现代营养学研究显示,河鲜富含优质蛋白质及ω-3脂肪酸,但需注意寄生虫风险,建议彻底加热后食用。
河鲜是淡水河流中可食用的动植物统称,其定义和特点可综合以下信息解释:
河鲜主要指生长在淡水河流中的可食用动植物原料,包括鱼类、甲壳类、软体动物及部分水生植物。例如甲鱼、河虾、田螺、虹鳟鱼等均属于典型河鲜(、)。
河鲜富含优质蛋白质、微量元素(如锌)且胆固醇较低,营养价值优于部分肉类。例如生蚝、小龙虾等因含锌量高而受青睐。
尽管营养丰富,但河鲜不宜过量食用,需注意烹饪卫生与来源安全。此外,部分河鲜(如田螺)可能存在寄生虫风险,需彻底加热。
在方言或特定语境中,河鲜也特指新鲜的河鱼、河虾等食材。例如广东地区将鲮鱼称为“土鲮鱼”,是当地特色河鲜。
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