
[(of Taoism) in meditation] 道家的一种修行方法,在室内静坐,排除一切杂念
道家语。谓静坐屏除杂念。后亦用于气功保健方面。《资治通鉴·唐光启三年》:“乘其入静,縊杀之,声言上升。” 胡三省 注:“道家所谓入静,即禪家入定而稍异。入静者,静处一室,屏去左右,澄神静虑,无思无营,冀以接天神。”《新华月报》1979年第3期:“他还养成一种难能可贵的本领,真是不生一丝杂念,口内津液涌出,居然能够入静。”
“入静”是气功、道家及传统修炼体系中的核心概念,指通过意念集中达到身心高度平静的状态。以下是综合多来源的详细解释:
基本定义
入静指在气功或道家修炼时,通过思想安静、意念集中,逐渐进入清醒且轻松舒适的特殊境界。这种状态既保持意识清醒,又与外界的干扰暂时隔离,杂念显著减少。
历史溯源
方法与特征
跨体系关联
不同修炼体系对类似状态有不同称谓:佛家称“入定”,儒家称“坐忘”,《性命圭旨》称“虚静”,实质均指向摒除杂念、接通自然能量的状态。
现代应用
除传统修炼外,入静原理被应用于太极拳内功训练及现代心理调节,作为缓解压力、提升专注力的方法。
※以上内容综合了道家经典、历史文献及现代研究,如需完整释义可参考搜狗百科、汉典等权威来源。
“入静”是一个汉字词语,常用于描述内心平静、安宁的状态。它表示一个人心境宁静,专注于思考、冥想或放松身心。这种状态可以帮助人们集中注意力,减轻焦虑和压力,提高思维和创造力。
词语“入静”是由两个部首组成,分别是“入”和“青”。其中,“入”字是用于表示进入的动作,它的拆分部首是“人”,笔画为2。而“静”字的拆分部首是“靑”,它的笔画为8。
“入静”一词源自佛教宗派禅宗,是禅修中的一个重要阶段。在禅宗中,修行者通过打坐等方式,努力使内心达到平静的状态,即“入静”。在禅修过程中,入静被视为修行的一个关键阶段。
繁体字“入靜”与简体字“入静”的写法略有不同,繁体字中的“靜”字由于字形复杂,有多个额外的笔画。
在古代汉字写法中,字形和现代有所不同。例如,“入”字在古代以更弯曲的形态出现,同时“静”字也有一些变体字。这些变化主要是与书写工具和书写风格有关。
1. 在一片宁静的森林中,我感到自己的心神逐渐入静。
2. 经过一段时间的冥想,她终于入静,抛开了烦恼。
1. 入定:指修行者在禅修中进入极度冥想的状态。
2. 入境:指进入某个地方或状态的行为。
3. 入睡:指进入睡眠状态。
1. 冥思:指专注于思考某个问题或主题。
2. 安宁:指内心平静、安定的状态。
1. 烦躁:指内心不安定、焦虑的状态。
2. 忙碌:指身心都在忙于各种事务,无法保持内心平静的状态。
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